dhprx.com

Kami mendengar saran baru setiap hari tentang memperkuat sistem kekebalan yang menjaga tubuh kita tetap sehat dengan melawan penyakit. Tetapi apakah rekomendasi ini memiliki kebenaran ilmiah? Bagaimana cara memperkuat sistem kekebalan? Apakah produk dan makanan yang disajikan dalam bentuk ajaib benar-benar menyembuhkan kita? Laboratorium Pengetikan Jaringan dan Imunologi Rumah Sakit Memorial Şişli Prof. Dr. Emel Demiralp dan Asisten Dr. Kepala Kehormatan Dia memberi informasi tentang kesalahan yang terkenal tentang sistem kekebalan dan hal-hal yang harus diperhatikan.

Rekomendasi nutrisi, suplemen makanan, dan berbagai produk sering ditemui untuk fungsi sistem kekebalan yang sehat. Beberapa poin penting harus dipertimbangkan untuk berfungsinya mekanisme ini dengan benar, yang memiliki berbagai penelitian mulai dari kanker hingga transplantasi organ, alergi hingga penyakit autoimun yang dikenal sebagai penyakit rematik dan berisi kode hidup sehat.

Apa pentingnya sistem kekebalan?

Ada dua sistem di tubuh kita yang mampu belajar, berpikir, dan menyimpan dalam memori. Salah satunya adalah otak dan yang lainnya adalah sistem kekebalan. Sistem kekebalan menggunakan pengetahuan yang ada secara genetik yang ditransfer dari nenek moyang kita, memproses informasi ini melawan mikroba, kemudian bertarung hanya dengan berfokus pada area di mana mikroba itu berada, berjuang tanpa lelah sampai menghancurkannya dan mempertahankan pengalaman ini tanpa melupakannya, menggunakan pengalaman ini. untuk setiap situasi baru. Ini adalah sistem yang dapat menghasilkan respons. Kami memiliki beberapa tanggapan refleks sebagai bentuk informasi tersembunyi dari masa lalu. Sistem kekebalan, seperti otak, mengevaluasi dan mensintesis informasi ini terhadap situasi yang ada, dan menghasilkan respons mikro-spesifik atau respons spesifik terhadap kanker, penyakit, dan transplantasi organ. Ini adalah fitur yang tidak ada di organ mana pun, di sistem mana pun selain otak dan sistem kekebalan.

Tugas sistem kekebalan adalah melindungi esensi individu. Untuk alasan ini, ia terutama mengetahui dirinya sendiri dan tidak merusak esensi. Dalam konteks ini, dapat dikatakan bahwa sistem kekebalan melakukan upaya untuk mengetahui dirinya sendiri sebanyak upaya yang diperlukan untuk melawan musuh. Omong-omong, ia tidak peduli dengan setiap mikroba. Misalnya, setidaknya 30, dan menurut beberapa penelitian, bahkan 100 kali lebih banyak mikroba hidup di tubuh kita daripada jumlah total sel sistem kekebalan kita. Tapi itu tidak terjawab, dan bahkan kita hidup bersama dengan mereka dalam keseimbangan yang saling menguntungkan. Sama seperti otak, sistem kekebalan kita memiliki kemampuan untuk belajar. Ia menyimpan sebagian dari apa yang telah dipelajari sebagai pengalaman dalam ingatannya dan menggunakannya bila perlu. Dengan kata lain, seperti makhluk sosial yang menyembunyikan pengalaman pribadinya, sistem kekebalan menyimpan informasi dari pengalamannya sendiri. Misalnya, fitur memori sistem kekebalan digunakan dalam vaksin. Tapi tidak hanya dengan vaksin; Sistem kekebalan juga memiliki lebih banyak mekanisme memori seluler dan molekuler. Dengan kata lain, dapat dikatakan bahwa ia memiliki kapasitas pemikiran dan penyimpanan multi-dimensi. Ini adalah fitur lain yang mirip dengan otak.

Toleransi, di sisi lain, berarti toleransi untuk diri sendiri dan beberapa orang asing. Misalnya, apa pun yang dilakukan anggota keluarga mereka sendiri, mereka adalah bagian dari pribadi, dan banyak dari karakteristik serta perilaku mereka ditoleransi hingga batas yang wajar. Sistem kekebalan juga toleran terhadap apa yang menjadi miliknya, intinya. Ini memiliki keuntungan sebagai berikut: Menjadi toleran terhadap esensi berarti bahwa sistem mempertahankan eksistensinya sendiri. Sebenarnya imunologi, itu adalah ilmu tentang diri sendiri. Pengetahuan 'aku' itu memungkinkan kita untuk melawan sel-sel kita sendiri, organ mana pun di dalam diri kita, dan tidak membahayakan diri kita sendiri. Tujuan dari sistem ini adalah untuk melindungi dirinya sendiri dengan melawan orang asing yang berbahaya. Saat berperang, perang ini diprogram untuk mengakhiri perang dengan sedikit kerugian atau sama sekali tidak berbahaya bagi dirinya sendiri.

Kapan sistem ini terjadi?

Sistem kekebalan terdiri dari sel yang telah menyebar ke seluruh organ di seluruh tubuh, serta organ seperti limpa, hati, timus, kelenjar getah bening, dan sumsum tulang. Ada penelitian yang menunjukkan bahwa sel sistem kekebalan pertama berada di arteri terbesar kita, yang kita sebut aorta. Dengan kata lain, dapat dikatakan bahwa sistem kekebalan kita mulai terbentuk dengan terbentuknya darah. Kemudian, prekursor paling awal terlihat di dalam hati. Tidak mudah untuk menunjukkan metode pra-hati secara metodis. Hal yang paling menarik di sini adalah bagaimana bayi semi-asing dapat tinggal di dalam rahim ibu dalam sistem yang didasarkan pada pembedaan antara esensi dan non-esensi, dan yang lebih penting, bagaimana ibu dengan sistem kekebalan penuh dapat bersembunyi dan menumbuhkannya. semi-asing selama sembilan bulan tanpa menolaknya. Ini adalah subjek imunologi yang paling menarik dan misterius dan memiliki banyak pertanyaan yang menunggu untuk dijawab. Bayi baru lahir lahir terbelakang dalam hal kekebalan. Faktor pelindung diturunkan dari ibu ke bayi selama kehidupan intrauterine. Sejumlah mekanisme seluler dan humoral yang terkait dengan sistem kekebalan pada bayi baru lahir ada dalam beberapa cara, tetapi tidak cukup. Selama periode ini, beberapa komponen kekebalan yang berasal dari ibu melindungi bayi.

Dibutuhkan usia 3 tahun untuk sepenuhnya menghasilkan antibodi pelindung yang disebut imunoglobulin. Menariknya, secara ilmiah telah dibuktikan bahwa pada anak sampai usia 2 tahun yang disusui, imunoglobulin dari ibu melindungi bayi sampai usia 3 tahun, yaitu bayi dapat sepenuhnya menanganinya. Pematangan penuh sistem kekebalan dengan sel-selnya sekitar usia 6-7 dan tidak pernah berakhir setelah itu. Dia selalu ingin tahu dan belajar, untuk mendapatkan pengalaman baru. Tapi terkadang mereka melakukan kesalahan.

Apa yang terjadi jika sistem kekebalan membuat kesalahan?

Misalnya, sistem kekebalan terkadang menjadi kurang toleran terhadap dirinya sendiri. Ketidakmampuan untuk menahan diri ini dapat merusak sel-selnya sendiri dan timbul penyakit autoimun. Secara sederhana, dapat dikatakan bahwa penyakit autoimun terjadi karena toleransi sistem kekebalan dihancurkan. Kadang-kadang tidak dapat menyesuaikan dosis toleransi dan berperilaku seolah-olah itu sendiri melawan kanker atau tumor yang tumbuh di dalam diri kita karena terlalu toleran. Dengan kata lain, mekanisme yang wajib melindungi kita ini, sayangnya, terkadang bisa merugikan kita sendiri. Kondisi alergi dapat terjadi atau mereka mungkin tidak menerima organ yang ditanamkan dalam transplantasi organ. Ini semua adalah situasi yang tidak diinginkan yang tidak bisa dikatakan 'semua orang bisa membuat kesalahan'.

Apakah ada alasan khusus untuk situasi ini yang memicu kemunculannya?

Meskipun sistem kekebalan yang utuh secara genetik membuat kesalahan sesekali, ia tidak mengulanginya. Namun, jika terdapat kecenderungan genetik, yang mencakup banyak gen dan hubungan kompleksnya, faktor lingkungan dapat menyebabkan timbulnya penyakit. Jika perlu memberi contoh kesalahan yang dapat dianggap 'normal'; Setelah penyakit menular yang sangat bising, ia mengaktifkan semua sel dan komponennya sambil menyerang musuh dalam serangan multi-arah. Keadaan agresif aktif ini harus dipadamkan setelah beberapa saat untuk menghindari kerusakan esensi. Kondisi autoimun dapat terjadi jika dia tidak dapat bangkit dan terus bertarung dalam waktu yang lama. Ada banyak penyebab kesalahan sistem kekebalan, bahkan untuk setiap penyakit. Suatu sistem dengan mekanisme pertahanan dan perlindungan yang berbeda secara alami memiliki terlalu banyak bagian untuk dipecah. Ada banyak penelitian tentang hal ini.

Apa sistem kekebalan yang dipengaruhi oleh anak-anak?

Tidaklah tepat untuk mengatakan bahwa rekomendasi nutrisi atau perilaku pada sistem kekebalan anak akan memiliki efek positif atau negatif secara langsung. Hal terpenting yang harus diperhatikan pada anak adalah durasi dan kualitas tidur. Karena hormon pertumbuhan disekresikan saat tidur. Sejumlah komponen cairan tubuh seperti hormon pertumbuhan tersebut memungkinkan sistem kekebalan untuk merespons dengan baik. Stres (ngomong-ngomong, kita tidak boleh mengambil stres hanya sebagai stres psikologis. Penyakit menular adalah stres sistem kekebalan), faktor-faktor seperti infeksi yang sering dan gangguan gizi pada usia muda mempengaruhi fungsi sistem kekebalan yang benar, tetapi jika tidak ada kesalahan dalam kode genetik, situasi itu dapat dikompensasikan. Tetapi jika kelainan sudah ada, ketika satu atau lebih kondisi lingkungan yang merugikan bersatu, itu dapat mempengaruhi sistem kekebalan. Hal terpenting yang perlu diperhatikan di sini adalah tidak benar bahwa mengonsumsi makanan akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Aturan ini tidak hanya berlaku untuk bayi usia menyusui. ASI merupakan titik yang sangat diperlukan untuk sistem kekebalan untuk berkembang secara utuh. Jika tidak ada kelainan genetik yang signifikan atau kondisi yang disebut dengan imunodefisiensi, ASI cukup untuk bayi untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Dengarkan dokter Anda, bukan tetangga Anda

Karena sistem kekebalan adalah sistem multi-variabel dengan banyak jalur yang berbeda, tidaklah mudah untuk mengukur kekuatan aslinya secara numerik. Hal ini dapat menyebabkan banyak orang membuat konstruksi yang tidak berdasar atau kurang berdasarkan pada subjek ini. Sayangnya, metode ini juga dapat memberikan keuntungan komersial dan sangat penting untuk mencegahnya. Namun demikian, agar dapat dikatakan benar secara ilmiah, suatu produk harus diuji pada manusia yang dipilih dan dicocokkan secara numerik yang menggunakan dan tidak menggunakan produk tersebut, yaitu sampelnya, agar diklaim dapat memperkuat daya tahan tubuh, maka jumlah subjek harus mencukupi dan harus dibuktikan bahwa efek ini benar-benar membuat perbedaan yang signifikan pada kedua kelompok. Jika tidak, ini bukan wacana ilmiah, ini dapat didefinisikan sebagai situasi yang melampaui usulan 'tetangga'. Itu juga dapat dilihat sebagai pintu keuntungan komersial. Selain itu, produk tersebut tidak berada di bawah kendali Kementerian Kesehatan karena bukan merupakan obat dan diizinkan sebagai suplemen makanan.

Cara mikroba masuk ke dalam tubuh dalam sistem imun sangatlah penting. Di mana mikroba masuk menentukan bagaimana sistem kekebalan akan meresponsnya. Dengan kata lain, bakteri yang mempengaruhi sistem kekebalan cukup untuk menyebabkan syok mikroba jika masuk melalui kulit, darah atau sistem pernapasan mungkin tidak menimbulkan masalah saat dikonsumsi secara oral dan bahkan menjadi toleran terhadapnya. Jika dikatakan bahwa beberapa bagian dari bakteri semacam itu yang akan mempengaruhi sistem kekebalan dibuat bubuk dan dimasukkan ke dalam kapsul dan dikatakan memperkuat sistem kekebalan, arah yang sangat keliru dibuat. Karena ketika ekstrak membran bakteri itu tertelan, maka diperoleh toleransi.

Misalnya, bedak penunjang ASI, yang direkomendasikan untuk wanita yang baru melahirkan, dipasarkan. Ada juga beberapa produk untuk bayi. Diklaim memperkuat sistem kekebalan, tetapi perhatian harus diberikan pada kenyataan dan aspek ilmiah ini.

Produk yang diklaim dapat memperkuat sistem kekebalan terkadang dapat menyebabkan hasil yang sangat buruk selama pengobatan penyakit yang sedang berlangsung. Misalnya, seseorang dengan penyakit ginjal mungkin meminum ramuan yang baik untuk tetangganya dan menyebabkan gagal hati di bagian atas ginjal dan menyebabkan gagal transplantasi ginjal. Dokter tentu saja mengikuti penelitian tentang pengaruh tumbuhan terhadap penyakit. Namun, meskipun diiklankan sebagai mukjizat, tidak boleh digunakan tanpa berkonsultasi dengan dokter. Sebaliknya, kata mukjizat harus dipertanyakan dengan lebih hati-hati.

Misalnya, terbukti bahwa teh hijau tidak boleh dikonsumsi pada jenis kanker tertentu. Sementara jenis produk ini sangat baik untuk beberapa orang, beberapa dikatakan memiliki efek pada peningkatan pembelahan sel. Keakuratan jenis informasi ini harus diikuti secara ilmiah. Selain diperiksa, penting agar produk ini tidak menyebabkan bahaya, bahkan jika tidak bermanfaat.

5 faktor penting yang memperkuat sistem kekebalan tubuh

Setiap orang membutuhkan udara, air, matahari, tidur, semua jenis nutrisi yang seimbang dan penting untuk menghindari stres.

Kebutuhan paling penting untuk sistem kekebalan adalah oksigen. Hipoksia (pengurangan oksigen di jaringan) berbahaya bagi semua sistem kita. Dengan kata lain, tinggal di kota merupakan faktor yang mengganggu daya tahan tubuh. Contoh penting oksigen terkait dengan arteriosklerosis. Aterosklerosis juga merupakan penyakit sistem kekebalan. Ini dimulai dengan peradangan bebas kuman di dinding pembuluh darah. Lingkungan bebas oksigen menyebabkan lemak jahat masuk dan disimpan secara tidak benar ke dalam sel. Berada di lingkungan yang kaya oksigen sebanyak mungkin mengurangi frekuensi pertemuan mikroba dan menyediakan sistem kekebalan yang kuat.

Faktor penting lainnya adalah tidur yang nyenyak.Karena saat tidur, serotonin disekresikan dan hormon ini membuat salah satu sel khusus kita, yang kita sebut limfosit T, menjadi lebih responsif. Sama seperti kecepatan pelepasan berbanding lurus dengan peregangannya, serotonin memiliki efek yang demikian pada sistem kekebalan, merespons lebih cepat terhadap infeksi yang ditemuinya.

Sinar matahari dan vitamin D juga sangat diperlukan untuk sistem kekebalan yang sehat dan kuat. Dengan kata lain, nutrisi yang cukup dan sehat, oksigen dan lingkungan yang cerah serta tidur yang nyenyak… Semua ini memperkuat sistem kekebalan tubuh. Olah raga juga baik untuk kekebalan tubuh bila dilakukan di lingkungan yang kaya oksigen.

Bagaimana hubungan antara sistem imun dan psikologi?

Beberapa hormon yang disekresikan selama masa stres atau semua zat cair yang memberikan transmisi sinyal di otak juga memengaruhi sistem kekebalan tubuh. Dalam kasus stres, sistem kekebalan dalam keadaan waspada. Ini sepenuhnya dan sangat responsif. Mempertimbangkan perilaku dalam situasi stres; Anda jauh lebih kuat ketika Anda menghadapi situasi yang tidak dapat Anda tangani secara normal. Bahkan orang itu sendiri bisa terkejut dengan kekuatan Anda. Tetapi saat sumber stres menghilang, mungkin ada depresi sementara. Sistem kekebalan juga melemah setelah stres, dan setelah beberapa saat pulih. Masa itu adalah masa sakit. Jika bertemu mikroba di ruang itu, penyakit menular bisa terjadi. Misalnya, banyak siswa yang menyelesaikan ujian mungkin jatuh sakit atau bahkan pneumonia setelah proses ini. Keadaan ini bisa dilihat dalam kehidupan sehari-hari.

'Integritas kami berasal dari keragaman kami'

Pertumbuhan tak terbatas dari sekelompok sel sambil mengabaikan yang lain = Identifikasi = Kankerisasi

Manusia cenderung berpikir bahwa mereka selalu benar dan ingin semua orang menjadi seperti mereka. Tapi hidup itu bermacam-macam. Segala sesuatu yang sama tidak sesuai dengan kehidupan. Kesamaan artinya kanker dalam sistem biologis. Seperti semua sistem biologis, sistem kekebalan adalah urutan kerumitan yang disebabkan oleh keanekaragaman dan keanekaragaman. Kehidupan biologis dan kehidupan sistem kekebalan berlangsung dengan siku mendorong mereka yang memiliki dan mereka yang tidak. Seorang anak kecil melangkah terlalu jauh, maju. Ketika bergerak maju, yang lain mendorong sedikit, dan terkadang sisi-sisinya berpindah tempat. Itu juga bisa disebut semacam tango biologis. Keseimbangan adalah sebuah gerakan. Ini bukanlah sesuatu yang statis. Tetapi dalam beberapa kasus, jika salah satu dari mereka melangkah terlalu jauh di bagian yang melanggar dan berhasil menghancurkan keseimbangan utama tersebut, jika ia mencoba untuk menyatukan sistem dengan mengalikan secara cepat, itu berarti ia mengidap kanker. Sayangnya, dalam banyak kasus, sistem kekebalan melihat ketidakseimbangan ini setelah pekerjaan terlambat. Semakin berhasil sel kanker menipu sistem kekebalan, semakin berhasil mereka memperkenalkan diri ke sistem kekebalan sebagai sel diri, semakin ganas dan invasifnya. Sel kanker yang rusak secara genetik terbentuk setiap hari di dalam tubuh kita, tetapi jika gagal dalam masalah yang disebutkan di atas, sel sistem kekebalan mengenali dan menghancurkannya. Tetapi seperti yang dapat kita lihat dengan jelas, sistem kekebalan kita tidak begitu berhasil dalam hal ini. Untuk alasan ini, penelitian kanker dilakukan dengan dua cara. Karena ada perang dengan dua pihak. Masalah pertama adalah pertanyaan tentang bagaimana sel dapat berkembang biak dengan mengatasi semua pos pemeriksaan dan menunjukkan dirinya kepada sistem kekebalan sebagai sel diri dan bahkan menekan sistem kekebalan dan bahkan menghancurkannya. Sayangnya, tidak ada jawaban tunggal untuk pertanyaan ini. Masalah lainnya adalah bagaimana sistem kekebalan dapat bertahan dalam kondisi tidur ini? Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini mungkin juga membutuhkan penelitian bertahun-tahun.