Perhatian Jika Anda Tidak Bisa Menempatkan Kaki Anda!

Nyeri di pinggul atau bagian dalam pangkal paha saat berjalan, naik turun tangga, mencondongkan tubuh ke depan dan mengikat sepatu bisa menjadi sinyal bahaya. Jika terdapat nyeri di daerah pinggul yang memiliki persendian terbesar di tubuh kita, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter spesialis. Jika tidak, mobilitas akan terbatas, kualitas hidup menurun, jika ada penyakit serius yang mendasarinya, dapat dilewati dan ditunda. Menyatakan nyeri pinggul sering disalahartikan dengan nyeri hernia lumbal, Prof. Dr. Hakan Özsoy memberikan informasi tentang nyeri pinggul dan metode pengobatannya.

Nyeri terjadi dalam bentuk tusukan yang tiba-tiba.

Nyeri pinggul pada orang dewasa kebanyakan terasa di selangkangan dan luar pinggul. Nyeri ini, sebagian besar disebabkan oleh cedera pinggul atau kalsifikasi, muncul secara mekanis. Nyeri pinggul sebagian besar memanifestasikan dirinya sebagai luka tusuk mendadak saat berjalan, naik turun tangga, mencondongkan tubuh ke depan dan mengikat sepatu, memakai kaus kaki, menyilangkan kaki, atau naik turun mobil.

Nyeri pinggul mengurangi kinerja olahraga

Diantara penyebab nyeri pinggul pada kelompok usia muda yaitu usia 30-an atau 40-an adalah luka, robekan atau kelainan bentuk jaringan lunak yang disebut “labrum” pada pinggul. Atau saat berjalan jauh, terdapat nyeri di dalam pangkal paha, di sisi luar atau dalam pinggul dan performa olahraga menurun. Penyakit ini disebut penyakit kompresi atau robekan di pinggul.

Dengan PRP, darah Anda sendiri menjadi bagian dari perawatan Anda.

Pendekatan pengobatan yang diterapkan pada pasien tersebut biasanya istirahat dulu. Akibat kelainan bentuk yang terlihat pada foto rontgen pinggul atau MRI pasien, pertama-tama, metode pengobatan yang disebut terapi fisik atau injeksi PRP, yaitu trombosit yang diperoleh dari darah pasien sendiri, dimasukkan ke dalam sendi panggul. . Metode pengobatan ini sebagian besar membantu mengurangi keluhan pasien dan memperbaiki kondisi umum.

Hati-hati jika Anda tidak bisa menyilangkan kaki Anda!

Namun, jika keluhan tidak hilang terlepas dari semuanya, itu mempengaruhi kehidupan sehari-hari orang tersebut, membatasi gerakan dan mencegah penyeberangan kaki, intervensi bedah mungkin diperlukan. Artroskopi pinggul diterapkan pada pasien dalam kelompok usia muda. Dengan metode pembedahan ini, pinggul dimasukkan melalui 3-4 lubang dan menggunakan kamera berteknologi tinggi, kelainan bentuk pada tulang dicukur atau dijahit robekan yang terbentuk.

Pengapuran mengancam kelompok usia paruh baya

Pada orang tua, kalsifikasi dan erosi sendi terlihat. Nyeri pada artritis sebagian besar terjadi pada beberapa langkah pertama, tetapi dapat berkurang setelah sedikit pemanasan. Namun, seiring perkembangan kalsifikasi, pincang, nyeri di selangkangan, dan bahkan keterbatasan gerakan yang parah di kaki bisa menjadi permanen. Dalam kasus seperti itu, menurunkan berat badan, menghindari aktivitas berat, dan terapi fisik bermanfaat. Namun, jika pengapuran tidak terlalu parah, injeksi beberapa cairan penambah pelumas ke dalam sendi pinggul mengurangi tingkat nyeri.

Penggantian pinggul untuk mereka yang mengalami kalsifikasi lanjut

Jika tingkat pengapuran orang tersebut sangat lanjut, prostesis pinggul diterapkan. Dalam operasi ini, bagian yang aus dilepas dan prostesis yang terdiri dari logam, plastik berkekuatan tinggi, dan bagian keramik yang disebut polietilen dipasang. Dengan demikian, gerakan tanpa rasa sakit bisa dipulihkan.

Mungkin bingung dengan nyeri hernia lumbal

Nyeri pinggul dan hernia lumbal bisa membingungkan satu sama lain. Pada beberapa pasien, masalah pinggul dan pinggang dapat terjadi bersamaan. Dalam kasus seperti itu, suntikan obat dilakukan ke sendi panggul pasien untuk menentukan dari mana rasa sakit itu berasal. Dengan demikian, dengan melewatkan nyeri sendi panggul selama 4 jam, dapat dibedakan apakah nyeri tersebut berasal dari pinggang atau pinggul. Masalah terbesar dalam kasus seperti itu adalah rasa sakit tidak dapat dideteksi dengan benar dan operasi yang salah diterapkan. Nyeri punggung bawah biasanya terjadi dalam bentuk nyeri mulai dari bokong dan punggung pinggul serta mengenai bagian belakang kaki hingga tumit. Keluhan pasien seperti itu harus disimak dengan baik dan pemeriksaan mereka harus diperiksa dengan cermat.

Hati-hati jika rasa sakitnya tidak kunjung mereda!

X-ray harus dilakukan untuk mendiagnosis nyeri pinggul; Jika diduga ada robekan, maka gambar MRI diminta. Tidak perlu segera ke dokter untuk setiap rasa sakit. Pertama-tama, perlu istirahat sebentar dan menunggu rasa sakit mereda dengan obat penghilang rasa sakit, jika rasa sakit masih tidak kunjung reda, maka perlu berkonsultasi ke dokter.

6 saran untuk mencegah nyeri pinggul

Meskipun sebagian besar jenis nyeri ini diturunkan, beberapa saran untuk menghindari atau menghilangkan nyeri pinggul adalah:

  1. Tidak menambah berat badan untuk mengurangi rasa sakit
  2. Tidak merokok untuk menjaga kesehatan tulang
  3. Berjalan setiap hari
  4. Diet seimbang
  5. Berjemur selama 20 menit untuk mendapatkan vitamin D.
  6. Mendapatkan kalsium yang cukup untuk usia