Kekurangan Zat Besi pada Anak Dapat Menyebabkan Gagal Jantung

Penyebab paling umum dari anemia pada anak-anak adalah anemia defisiensi besi. Saat bekerja organ tubuh seperti otot, jantung, tulang dan otak, mereka membutuhkan zat besi dalam jumlah tinggi. Untuk itu, orang tua harus berhati-hati dalam hal kekurangan zat besi pada usia 0-2 tahun bayi dan usia remaja 14-16 tahun bila terjadi pertumbuhan pesat. Dalam kasus kekurangan zat besi pada anak-anak, gejala seperti kelelahan, kehilangan nafsu makan, rambut rontok, lemas, terlalu menguap dan terlalu banyak tidur, atau terkadang sebaliknya, mudah tersinggung dan gelisah sering terjadi. Kekurangan zat besi tidak ditangani tepat waktu; Itu dapat menyebabkan gagal jantung dan keterbelakangan mental. Lektor Kepala Hematologi dan Onkologi Anak dari Pusat Transplantasi Sumsum Tulang Rumah Sakit Memorial Bahçelievler. Dr. Müge Gökçe memberikan informasi tentang anemia defisiensi besi pada anak-anak.

Perhatian terhadap kekurangan zat besi selama masa remaja!

Besi; Ini adalah elemen penting yang berperan dalam fungsi banyak organ. Meskipun prevalensi anemia defisiensi besi di Turki bervariasi dari satu daerah ke daerah lain tergantung pada perbedaan seperti tingkat sosial ekonomi, pola makan dan gaya hidup, rata-rata sekitar 25-30 persen. Zat besi sangat penting bagi anak untuk tumbuh dan berkembang secara sehat sejak bayi. Jika ibu tidak kekurangan zat besi, bayi yang diberi ASI mungkin tidak mengalami defisiensi dalam 6 bulan pertama. Alasan mengapa kekurangan zat besi lebih jarang terjadi pada bayi yang diberi susu formula yang sudah jadi adalah karena makanannya kaya zat besi. Namun, pada bulan ke 4 - 6, kebutuhan zat besi meningkat baik dengan transisi ke makanan tambahan dan dengan pertumbuhan yang cepat. Selain itu, kebutuhan zat besi meningkat seiring dengan pertumbuhan yang pesat pada masa remaja dan pubertas. Timbulnya perdarahan menstruasi pada anak perempuan juga mempercepat anemia defisiensi besi. Oleh karena itu, perlu kehati-hatian selama periode ini. Penting untuk memperhatikan diet kaya zat besi dan menerapkan suplemen jika perlu.

Memanaskan sayuran berulang kali akan kehilangan kandungan zat besinya

Agar bayi makan kaya zat besi, makanan seperti daging merah, sayuran hijau, telur dan molase anggur harus diperkenalkan setelah usia 6 bulan. Daging merah dapat ditambahkan ke sup bayi sebagai daging cincang atau direbus dan digiling dengan blender dan ditambahkan ke dalam sup. Dianjurkan untuk diberikan 3-4 kali seminggu. Di pagi hari, Anda bisa mengonsumsi 1 sendok teh tetes tebu yang terbuat dari anggur merah berbiji, kaya zat besi. Molase carob dan mulberry tidak memiliki kandungan zat besi. Kuning telur sangat kaya akan zat besi, apalagi jika diberikan dengan buah-buahan yang mengandung vitamin C seperti jeruk saat sarapan pagi akan meningkatkan penyerapan zat besi. Bahkan lebih sedikit zat besi hadir dalam sayuran hijau seperti brokoli dan bayam. Namun, memasak berlebihan atau pemanasan berulang sebelum makan akan menurunkan kandungan zat besi dan nilai gizinya.

Dapat menyebabkan gagal jantung dan keterbelakangan mental pada anak

Terlepas dari semua rutinitas gizi seimbang, anak dapat mengalami anemia defisiensi besi. Dalam hal ini, tetes, sirup atau kapsul yang mengandung zat besi lebih disukai sesuai dengan usia dan berat anak. Jika kekurangan zat besi tidak terdeteksi dan diobati tepat waktu; Itu dapat menyebabkan gagal jantung dan keterbelakangan mental.

Jaga tanda-tanda ini!

Gejala yang bisa dilihat pada anak defisiensi besi adalah sebagai berikut:

  • Kelelahan
  • Anoreksia
  • Rambut rontok
  • Kelemahan
  • Sangat menguap
  • Terlalu banyak tidur / terlelap
  • Lekas ​​marah, gelisah
  • Penurunan keberhasilan sekolah pada anak-anak yang bersekolah
  • Kecerobohan
  • Bayi yang sudah mulai merangkak tidak lagi merangkak
  • Gejala seperti tidur lebih lama dari biasanya mungkin merupakan indikasi kekurangan zat besi.

Anemia mediterania dibingungkan dengan pembawanya

Jenis anemia lain yang terlihat di negara kita adalah; pembawa thalassemia, yaitu pembawa anemia mediterania. Kondisi ini bisa disalahartikan sebagai anemia defisiensi besi. Frekuensi penerbangan di negara kita; sekitar 2,1 persen. Namun, ini bisa naik hingga 13 persen di kota-kota Kawasan Mediterania seperti Antalya. Jika ada pembawa anemia mediterania dalam keluarga atau anemia yang tidak membaik dengan pengobatan zat besi, pembawa anemia mediterania harus dipertimbangkan. Diagnosis dibuat dengan hitung darah lengkap dan elektroforesis hemoglobin.