Hidup Sehat Mungkin Dengan Hipertensi

Hipertensi, yaitu tekanan darah tinggi, merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi di masyarakat. 12-8 ml sebagai kisaran ideal tekanan darah. diterima. 13-14 ml. Dan nilai-nilai di atas termasuk dalam golongan hipertensi. Diagnosis dan pengobatan hipertensi sangat penting dalam hal mencegah kerusakan organ dan penyakit yang menyertainya. Uz. Dari Departemen Kardiologi Rumah Sakit Memorial Şişli. Dr. Deniz Şener memberikan informasi tentang hipertensi dan pengobatannya sebelum 17 Mei World Hypertension Day.

Waktu ideal untuk diagnosis 2 minggu

Hipertensi berkembang ketika tekanan darah di atas nilai ideal. Diagnosis tidak dibuat dengan pengukuran tekanan darah tunggal. Ada banyak faktor yang mempengaruhi tekanan darah. Tekanan darah juga bisa naik sesaat dalam keadaan gembira atau panik. Untuk alasan ini, pengukuran harus dilakukan beberapa kali seminggu selama sekitar 2 minggu untuk diagnosis dan diagnosis yang benar.

Pengukuran harus dilakukan pada kedua lengan

Pengukuran tekanan darah harus dilakukan pada kedua lengan. Tekanan darah mungkin rendah pada orang dengan stenosis di vena lengan. Jika pengukuran dilakukan pada kedua lengan dan ditemukan hal yang sama di kedua sisi, pengukuran dapat dilanjutkan dari satu lengan. Jika ada perbedaan, lengan yang lebih tinggi harus diperhitungkan. Selama pengukuran, orang tersebut harus dalam posisi duduk selama 5 menit waktu istirahat, lengan harus bersandar di tanah.

Nilai yang diukur di rumah harus dievaluasi oleh dokter

Pengukuran tekanan darah dilakukan dengan sphygmomanometer. Sphygmomanometer manual yang diukur dari lengan atas, yaitu antara bahu dan siku, memberikan hasil yang paling akurat. Perangkat yang mengukur dengan instrumen otomatis dari pergelangan tangan juga dapat digunakan. Jika pengukuran dilakukan dari pergelangan tangan di rumah, pengukuran harus dilakukan dua kali, satu per satu. Jika ditemukan nilai abnormal, maka harus diukur kembali dengan sphygmomanometer normal. Namun, hasil yang diukur oleh dokter dengan sphygmomanometer normal harus dibandingkan satu sama lain.

Bisa datang dengan sakit kepala dan jantung berdebar-debar

Saat tekanan darah naik, maka memberi gejala penting pada tubuh. Sakit kepala, kelelahan, sakit leher, ketidakseimbangan dan jantung berdebar adalah beberapa gejala yang paling mendasar. Nilai ketinggian tekanan darah juga sangat penting. Jika tekanan darah besar di atas 14 dan tekanan darah kecil di atas 9, maka harus dirawat. Dalam nilai batas, hanya tindakan perlindungan seperti pengaturan nutrisi dan olah raga yang dilakukan pada tahap pertama. Nilai-nilai tinggi seperti 18/10 harus segera diintervensi.

Penyakit jantung bisa menunjukkan gejala dengan tekanan darah

Penyakit jantung, pembuluh darah dan hormon adalah beberapa alasan terpenting yang meningkatkan tekanan darah. Penyakit kardiovaskular adalah salah satu penyebab terpenting tekanan darah. Kegagalan mengeluarkan air dan garam dari tubuh akibat ginjal tidak berfungsi dengan baik juga menyebabkan tekanan darah tinggi. Beberapa penyakit hormon seperti kelenjar tiroid meningkatkan tekanan darah karena peningkatan tonus pembuluh darah. Ada juga tumor jinak langka yang mengeluarkan hormon tertentu yang meningkatkan tekanan darah.

Kegembiraan dan kecemasan yang berlebihan meningkatkan tekanan darah

Tekanan darah dipandang sebagai peningkatan ringan dan intermiten yang paling umum dalam populasi. Dalam kondisi kehidupan saat ini, situasi seperti stres, ketegangan, kegembiraan, kecemasan, dan pekerjaan mengejar ketertinggalan secara kronis mempengaruhi ketegangan. Orang yang tidak memiliki tekanan darah, tetapi tekanan darahnya di atas normal karena kondisi kehidupan, dapat mengalami kerusakan sistem kardiovaskular. Cara paling efektif untuk mengatur tekanan darah adalah melalui olahraga dan jalan-jalan di luar ruangan.

Serangan tekanan darah yang meningkat secara tiba-tiba juga terlihat pada orang muda

Dalam beberapa tahun terakhir, serangan tekanan darah yang meningkat secara tiba-tiba telah diamati terutama di kalangan anak muda. Ada serangan panik, kecemasan, kegembiraan, dan nilai tekanan darah yang meningkat seiring dengan ketegangan. Ini sering kali disertai dengan peningkatan detak jantung. Sangat penting bagi anak muda yang sedang mempersiapkan ujian untuk mengontrol perubahan suasana hati yang tiba-tiba ini. Untuk membuat beberapa perubahan gaya hidup selama ini; Nutrisi teratur, pengendalian berat badan, olahraga, dan dorongan untuk berolahraga sangat penting.

Perawatan tekanan darah direncanakan secara individual

Jika tekanan darah tinggi menjadi kronis, itu harus diobati. Tidaklah benar untuk berpikir bahwa obat tekanan darah itu membuat ketagihan atau berbahaya, dan untuk menghindarinya berdasarkan efek samping dari penggunaan obat terus menerus dan jangka panjang. Obat-obatan yang digunakan saat ini tidak hanya mempengaruhi tekanan darah, melindungi sistem kardiovaskular dan mencegah kerusakan ginjal. Dalam pengobatan obat, ditujukan tidak hanya untuk mengontrol tekanan darah, tetapi juga untuk melindungi organ lain. Meskipun kepatuhan terhadap pengobatan sangat penting, pemilihan obat yang tepat untuk pasien juga sangat penting. Juga harus diingat bahwa pengobatan dapat dihentikan setelah pasien terkontrol sepenuhnya dan tekanan darahnya diatur.