12 cara untuk melindungi anak-anak dari kecanduan internet

Penggunaan internet, yang diperlukan oleh orang dewasa dalam kehidupan sehari-hari, membawa masalah penting, terutama ketika kontrol yang diperlukan tidak tersedia di masa kanak-kanak. Sangat penting bagi keluarga untuk menyadari penggunaan internet dan bagi anak-anak untuk menerima dukungan ahli jika diperlukan dalam membatasi hubungan mereka dengan dunia digital. Uz. Dari Rumah Sakit Memorial Diyarbakir, Departemen Psikologi. Psk. Özlem Soysal memberikan informasi tentang penggunaan internet yang benar.

Jangan sepenuhnya melarang internet untuk anak-anak

Meskipun kompetensi anak dalam penggunaan internet, penguasaan perangkat teknologi seperti tablet dan smartphone dinilai berbakat, keadaan ini tidak berbanding lurus dengan kecerdasan. Merupakan sikap yang salah untuk menjauhkan anak-anak dari Internet sama sekali atau melarang perangkat teknologi atau membebaskan mereka sama sekali. Cara yang paling ideal adalah membuat mekanisme kontrol sesuai usia, konten internet dan durasi anak. Dengan cara ini, anak tidak hanya akan mengikuti perkembangan dunia dan tidak akan kecanduan teknologi.

Kecanduan teknologi membuat anak-anak kesepian

Pada anak yang terpapar kecanduan teknologi dan terutama paparan layar yang intens, gejala yang berbeda muncul sesuai usia. Situasi ini kemudian menjadi kebiasaan. Pada anak dengan kecanduan internet dan teknologi; Keterbelakangan dapat terjadi dalam keterampilan bahasa dan berbicara, mungkin tetap tidak responsif setiap kali mereka dipanggil, defisit perhatian, masalah pengendalian amarah dapat berkembang saat mereka tumbuh dewasa, hubungan mereka dengan orang tua dan lingkungan mereka mungkin terpengaruh secara negatif, dan mereka mungkin terlihat dengan beberapa masalah dan kegagalan dalam kehidupan sekolah. Di sisi lain, pada masa remaja, introversi, menjauhi lingkungan sosial dan kesulitan komunikasi dapat terjadi.

Penggunaan internet yang terkontrol itu penting

Tidaklah tepat bagi anak di bawah 2 tahun untuk menggunakan internet, TV atau komputer dalam hal proses perkembangannya. Penggunaan internet tidak melebihi 30 menit sehari sudah cukup untuk kelompok usia prasekolah. Dalam 4 tahun pertama pendidikan dasar, 45 menit dapat dihabiskan setiap hari untuk permainan dan hiburan, tidak termasuk pekerjaan rumah. Tahun-tahun berikutnya lebih fleksibel di akhir pekan, tapi cocok untuk 1 jam sehari. Di sekolah menengah, 2 jam sehari sudah cukup. Penting bagi orang tua untuk mengikuti konten anak-anak mereka serta mengikuti waktu yang mereka habiskan di internet dan memahami mereka. Mencoba menjelaskan bahaya penggunaan internet yang tidak terkontrol kepada anak-anak tidak boleh dihindari.

Jangan biarkan anak Anda kecanduan internet!

1. Ponsel pintar / tablet dll. Untuk kenyamanan, keheningan, memberi makan anak. jangan pernah menggunakan alat seperti

2. Cobalah untuk mengenal anak Anda dan memahami mengapa dia kecanduan saat menetapkan peta jalan.

3. Cobalah untuk melihat kebutuhan anak Anda. Mengungkap faktor-faktor yang tidak dapat diberi makan atau diselesaikan dalam kehidupan, hubungan keluarga dan situasi sosial.

4. Tentukan jam penggunaan internet harian.

5. Siapkan grafik penggunaan internet mingguan, buat rencana yang sesuai.

6. Menerapkan metode seperti kelompok pendukung atau terapi keluarga.

7. Arahkan anak Anda pada olahraga, seni, dan hobi yang sesuai dengan kemampuan dan minatnya.

8. Minta dia menuliskan aktivitas yang ingin dia lakukan tetapi tidak menemukan kesempatan untuk melakukannya di buku catatan. Ketika dia memiliki keinginan yang kuat untuk menggunakan internet, minta dia untuk melakukan salah satu hal yang dia tulis.

9. Dukung persahabatan anak Anda dan rencanakan aktivitas untuk menyatukan mereka.

10. Periksa penggunaan komputer anak Anda dan kenali teman-teman mereka di lingkungan virtual.

11. Pastikan Anda memiliki aplikasi internet yang aman di komputer Anda.

12. Jika Anda tidak dapat mencegah anak Anda menggunakan komputer untuk waktu yang lama, mintalah bantuan ahli.