Calon Ibu Harus Memperhatikan Ini Di Musim Dingin
Melemahnya sistem kekebalan pada ibu hamil yang masa kehamilannya bertepatan dengan musim dingin mempersiapkan tanah untuk flu dan infeksi saluran pernapasan bagian atas. Dalam proses ini, dimungkinkan untuk tetap sehat dan mempersiapkan kelahiran dengan nyaman dengan mengambil tindakan pencegahan tertentu. Departemen Ginekologi dan Obstetri Rumah Sakit Memorial Kayseri Op. Dr. Nilgün Avşar Parlak memberikan informasi tentang hal-hal yang harus diperhatikan ibu hamil yang sering sakit selama bulan-bulan musim dingin.
Flu dan pneumonia selama kehamilan sebaiknya tidak dianggap enteng
Daya tahan tubuh wanita yang mengalami perubahan pada sistem peredaran darah dan pernafasan akibat kehamilan juga menurun. Faktor virus pada infeksi saluran pernapasan atas, yang sering terlihat pada bulan-bulan ini, tidak menular ke bayi dalam kondisi normal dan tidak menciptakan situasi kesehatan yang tidak terduga pada bayi. Namun penyakit seperti flu dan radang paru-paru yang dapat menyebabkan demam tinggi selama kehamilan harus segera ditangani, dan harus berkonsultasi dengan dokter.
Jangan tutup jendela Anda dengan rapat untuk melindungi dari dingin.
Pilek dan flu biasa umumnya muncul di benak Anda ketika berhubungan dengan infeksi saluran pernapasan bagian atas. Virus menyebabkan kedua penyakit tersebut. Infeksi rhinovirus yang menyebabkan pilek terlihat pada musim gugur dan musim semi, sedangkan infeksi virus corona paling umum terjadi pada musim dingin. Influenza terdiri dari tiga jenis virus yang disebut Influenza A, B dan jarang C. Frekuensi virus ini di alam meningkat selama bulan-bulan musim dingin. Frekuensi infeksi ini tinggi selama bulan-bulan musim dingin karena alasan seperti penurunan daya tahan tubuh, lebih banyak tinggal di lingkungan tertutup dan bukan ventilasi di lingkungan ini.
Batuk dan bersin tidak membahayakan bayi
Keluhan pilek paling umum pada ibu hamil; hidung meler dan tersumbat, bersin, sakit tenggorokan atau tenggorokan terasa panas dan batuk. Flu menyebabkan demam, batuk, nyeri otot, sakit kepala dan sakit tenggorokan serta lemas yang bisa berlangsung hingga 3 minggu. Demam saat hamil biasanya berlangsung 3 atau 5 hari, terutama pada malam hari. Batuk awalnya kering, tetapi mungkin menjadi apatis setelah 3-4 hari. Ibu hamil khawatir batuk dan bersin akan membahayakan bayinya selama periode ini. Namun, batuk dan bersin tidak meningkatkan risiko terjatuh atau lahir prematur, kecuali untuk serangan batuk yang sangat ekstrim dan mencekik.
Jika demam sudah di atas 38 derajat, sebaiknya jangan buang waktu untuk berkonsultasi ke dokter.
Obat pereda nyeri dan tidak nyaman seperti parasetamol umumnya digunakan dalam pengobatan ibu hamil. Semprotan air laut dan pelega tenggorokan dianjurkan untuk banyak asupan cairan, istirahat, dan hidung tersumbat. Untuk kasus flu dan infeksi saluran pernafasan atas pada ibu hamil, harus menunggu 1 minggu. Jika tidak ada perbaikan dalam seminggu dan demam sudah di atas 38 derajat, sebaiknya segera berkonsultasi ke dokter. Antibiotik dan beberapa obat lain yang tidak membahayakan bayi diperkirakan tidak akan berdampak negatif pada perjalanan kehamilan.
Vaksin melindungi ibu dan bayinya
Ibu hamil harus makan makanan yang seimbang dan sehat untuk menghindari flu, tidak boleh keluar terlalu banyak selama bulan-bulan musim dingin, dan menghindari kontak dekat seperti berciuman dan berjabat tangan. Selama kehamilan, vaksinasi dianjurkan untuk mencegah risiko infeksi flu yang parah. Vaksin flu adalah vaksin aman yang tidak mengandung virus hidup dan dapat digunakan selama kehamilan dan menyusui. Setelah vaksinasi, antibodi yang berkembang pada ibu akan diteruskan ke bayi dan melindungi bayi dari flu di bulan-bulan pertama kehidupannya.
