dhprx.com

Spesialis dari Departemen Terapi Fisik dan Rehabilitasi Rumah Sakit Memorial Antalya. Dr. Feride Ekimler Süslü memberikan informasi tentang "Taji tumit dan metode pengobatan".

Nyeri kaki yang parah mungkin disebabkan oleh taji tumit

Taji tumit adalah penyakit yang tetap diam saat istirahat, tetapi memanifestasikan dirinya dengan rasa sakit saat bergerak. Ini dapat didefinisikan sebagai penggantian air mata yang disebabkan oleh ketegangan otot yang menempel pada telapak kaki karena berbagai alasan, seiring waktu oleh jaringan tulang. Penyebab paling umum dari nyeri tumit adalah taji tumit, biasanya berusia di atas 40 tahun. Nyeri di antara telapak kaki dan bagian dalam kaki; Itu terjadi selama langkah pertama di pagi hari, selama langkah pertama atau setelah duduk lama. Meskipun ada penurunan intensitas nyeri setelah melakukan beberapa langkah; Keluhan dapat meningkat menjelang akhir hari dengan berdiri dan berjalan dalam waktu lama. Nyeri lebih sering terjadi di bagian tengah tumit dekat sisi dalam, tetapi juga dapat menyebar ke tungkai bawah. Tidak ada hubungan antara ukuran taji tumit, yang bervariasi antara 4 dan 6 mm, dan klinis. temuan yang dihasilkannya.

Berhati-hatilah saat memilih sepatu yang tepat

Alasan terpenting dalam penyakit taji tumit adalah obesitas. Namun penyakit tersebut juga bisa dilihat pada orang dengan berat badan normal. Terutama orang yang tidak mementingkan kesehatan kaki di masa kanak-kanak dan remaja dan umumnya tidak memilih sepatu yang tepatIni lebih sering terjadi pada orang yang bekerja dalam pekerjaan yang membutuhkan waktu lama berdiri, mereka yang memiliki cacat struktural pada kaki mereka (kaki datar, telapak kaki), orang dengan gangguan gaya berjalan dan beberapa penyakit rematik. Ada berbagai metode dalam perawatan taji tumit. Orang yang kelebihan berat badan harus disediakan terlebih dahulu untuk menurunkan berat badan. Penataan harus dilakukan pada sepatu yang digunakan. Terutama sepatu bersol lembut dengan tumit yang menyerap goncangan harus lebih disukai. Dianjurkan untuk menggunakan bantalan tumit / penyangga sol yang ditempatkan di sepatu atau sandal rumah dan memiliki lubang di area yang sakit. Latihan untuk meregangkan telapak kaki dianjurkan dan harus diulangi beberapa kali sepanjang hari. Pereda nyeri juga bisa ditambahkan ke pengobatan. Selain itu, pijatan beberapa menit setiap hari di area yang nyeri bisa efektif. Jika rasa sakit tidak bisa dihilangkan meski semua ini, kortison bisa disuntikkan ke tumit. Namun, meskipun kortison mengurangi rasa sakit, itu hampir tidak dapat ditoleransi oleh pasien karena metode penerapannya sangat menyakitkan. Ada juga risiko kortison yang menyebabkan kerusakan pada bantalan lemak tumit.

Solusi permanen dengan "terapi gelombang kejut"

“ESWT”, yang merupakan pengobatan gelombang kejut, adalah metode terapi fisik yang menggunakan gelombang tekanan yang diterapkan ke area tubuh yang diinginkan dengan kepala aplikasi setelah diproduksi di luar tubuh. Teknik ini, yang telah digunakan selama bertahun-tahun untuk memecahkan batu ginjal, memberikan perbaikan permanen pada taji tumit sebesar 85%. Saat memulai pengobatan lebih awal meningkatkan kemungkinan berhasil; Perawatan berlanjut selama 3 sampai 5 sesi dan sesi dengan interval 1 minggu berlangsung rata-rata selama 20 menit. Kemungkinan kambuhnya taji tumit rendah setelah intervensi bedah, tanpa anestesi, bebas obat dan terapi gelombang kejut yang memberikan pemulihan dalam waktu singkat. Di sisi lain, terapi gelombang kejut; Tidak benar jika diterapkan pada kehamilan, pasien kanker, pasien dengan penyakit darah seperti hemofilia, mereka yang menggunakan obat-obatan yang meningkatkan kecenderungan perdarahan, mereka yang mengalami infeksi pada area aplikasi dan mereka yang menggunakan alat pacu jantung.