dhprx.com

Flu adalah infeksi yang disebabkan oleh virus influenza A dan B terutama pada cuaca dingin dan perubahan musim dengan keluhan batuk, lemas, demam tinggi. Agar terhindar dari flu, yang dapat menyerang banyak orang dalam suatu wabah, penting untuk berpakaian sesuai musim, makan makanan yang seimbang dan sehat, dan menghindari kontak dengan orang sakit. Flu juga bisa disalahartikan sebagai flu biasa (flu) di kalangan masyarakat. Meskipun flu adalah infeksi virus yang menular seperti flu biasa, itu adalah penyakit yang jauh lebih parah daripada flu biasa. Karena dapat bertahan selama berminggu-minggu antara 0-4 ° C, sangat mudah untuk bertemu dengan virus flu, yang menyebabkan infeksi lebih sering pada bulan-bulan musim dingin. Virusnya paling banyak batuk, bersin, ucapan melewati kontak.

Semua benda yang bersentuhan dengan orang dengan virus flu penting dalam hal penularan. Terutama mereka yang berada dalam kelompok risiko seperti anak-anak, lansia, penderita penyakit kronis, tenaga kesehatan dan guru mengalami flu yang lebih parah. Sangat penting untuk mencuci tangan dengan sabun dan air pada siang hari untuk mencegah flu, yang dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan jika tindakan pencegahan tidak dilakukan di awal periode. Orang yang terinfeksi flu harus mencari pengobatan dengan berkonsultasi dengan dokter daripada tanpa sadar memulai pengobatan flu. Para ahli Departemen Penyakit Dalam Rumah Sakit Memorial memberikan informasi tentang influenza dan metode pengobatannya.

Apa itu flu?

Flu; Ini adalah infeksi saluran pernapasan akibat virus influenza yang terutama menyerang hidung, tenggorokan, bronkus, dan lebih jarang paru-paru. Dapat ditularkan dengan sangat cepat melalui batuk, bersin, kontak dekat, ciuman, berjabat tangan. virus influenza Ini menyebar akibat tidak sering mencuci tangan di siang hari. Infeksi sangat mudah terjadi di lingkungan dalam ruangan. Saat pasien batuk, bersin, jutaan virus menyebar ke udara. Orang sehat tertular virus melalui pernapasan. Orang yang tidak kebal virus influenza terserang flu dalam 1-4 hari.

Ratusan orang bisa terserang flu dengan batuk dan bersin di tempat-tempat seperti sekolah, tempat ibadah, bioskop dan teater. Virus dapat bertahan hidup di lingkungan eksternal sekitar 2-8 kali. Dalam konteks ini, orang sehat yang menyentuh gagang tangga, handset telepon, meja, gagang pintu yang disentuh orang sakit tertular virus flu. Orang yang tertular virus menginfeksi mereka ketika mereka menyentuh mulut dan mata mereka.

Apa saja gejala flu itu?

Gejala influenza, yang terjadi setelah masa inkubasi dua hari, bisa disalahartikan sebagai pilek dan infeksi saluran pernapasan lainnya. Ini menunjukkan gejala seperti flu biasa (flu), kelemahan bertahap, sakit tenggorokan, dan batuk intermiten. Itu ditangani sambil berdiri dan ringan.

Gejala flu mulai tiba-tiba, tidak seperti flu biasa. Pasien baik saat pergi ke sekolah, pergi bekerja. Flu; Tiba-tiba menggigil, kelemahan ekstrim dalam waktu 3-6 jam, demampilek atau hidung tersumbat, terutama dengan rasa tidak nyaman (tekanan) di dada batuk kering Itu memanifestasikan dirinya dalam bentuk. Di sisi lain, flu terkadang bisa menyebabkan sakit perut, mual dan muntah pada anak.

Infeksi flu-pilek (flu) apa saja bedanya?

Flu adalah infeksi yang disebabkan oleh virus influenza A dan B. Lebih dari 200 virus menyebabkan flu biasa. Orang yang mengeluh flu biasa tidak mengalami demam atau mengalami demam ringan. Sebaliknya, pasien flu mengalami peningkatan demam secara tiba-tiba. Meskipun sakit kepala selalu terlihat pada flu, sakit kepala terkadang terjadi pada orang yang sedang flu. Gejala pilek ringan kelemahanterbukti pada pasien flu dan dapat berlangsung selama berminggu-minggu. Keluhan batuk terlihat ringan pada masuk angin dan parah pada flu. Sakit tenggorokan biasanya muncul pada infeksi saluran pernapasan bagian atas (flu biasa), sedangkan sakit tenggorokan lebih jarang terjadi pada flu.

>

Bagaimana flu bisa lewat? Apa metode pengobatannya?

Pertanyaan tentang “Bagaimana flu bisa lewat?”, “Bagaimana cara menghilangkan flu?” Meningkat terutama pada bulan-bulan musim dingin. Ini juga dapat membuka jalan bagi penyakit serius seperti infeksi flu, radang paru-paru dan meningitis, yang tidak dapat dikendalikan dengan mengatakan "7 hari dengan pengobatan, 1 minggu tanpa pengobatan". Oleh karena itu, pengobatan flu tidak boleh diabaikan, dan harus berkonsultasi dengan spesialis untuk pengobatan.

Pertama-tama, pasien flu harus diisolasi di rumah mereka untuk mencegah pertemuan virus. Pasien dapat kembali bekerja dan sekolah sehari setelah demamnya mereda. Penting juga untuk meningkatkan kesadaran pasien dalam pengobatan flu. Semua pasien harus diberi tahu tentang bagaimana virus itu ditularkan dan apa yang harus mereka perhatikan.

Tersedia dalam bentuk tablet dan inhalasi obat antivirusmembantu flu ringan dan cepat. Dokter harus memutuskan apakah agen antivirus harus dimulai pada pasien yang didiagnosis flu.

Pemberian beberapa obat antivirus oleh dokter dalam 24-48 jam setelah keluhan pertama, terutama untuk beberapa pasien dalam kelompok risiko, memastikan bahwa gejala tidak terlalu parah dan berlangsung lebih singkat. Selain itu, obat yang digunakan juga mencegah virus flu bertemu orang lain.

Sekitar setengah dari anak usia prasekolah dan sekolah terkena influenza setiap tahun. Meskipun sebagian besar anak dirawat di rumah, sebagian kecil dari mereka mungkin perlu dirawat di rumah sakit. Dianjurkan agar anak mendengarkan, minum banyak cairan, memberikan pereda nyeri demam-sedikit untuk meredakan demam dan nyeri otot. Semakin muda usia anak yang terjangkit flu, semakin tinggi angka rawat inapnya.

Anak-anak di bawah usia dua tahun, mereka yang menderita penyakit kronissistem imun yang terganggu, mereka yang sangat gemuk dan mereka yang tinggal di panti jompo; anak-anak yang lebih mungkin terkena influenza yang rumit (mengancam jiwa). Membersihkan hidung dengan larutan garam dan menyedot sekresi pada anak kecil membuat anak rileks.

Faktanya, tidak ada obat tunggal untuk flu. Seiring dengan metode pengobatan yang disebutkan di atas, banyak cara untuk mengurangi gejala flu yang dapat direkomendasikan. Beberapa metode yang baik untuk flu dapat didaftar sebagai berikut;

• Ini harus diistirahatkan di rumah selama beberapa hari.
• Minum banyak cairan (minum banyak air, minum sup)
• Mandi uap harus dilakukan.
• Kelembaban lingkungan harus ditingkatkan dengan menggunakan humidifier dan uap air.

Apakah antibiotik digunakan dalam pengobatan flu?

Antibiotik hanya efektif untuk bakteri. Antibiotik hanya diperlukan ketika kondisi akibat bakteri (otitis media, sinusitis, dll.) Berkembang. Jadi antibiotikIni tidak digunakan dalam pengobatan influenza karena tidak efektif pada virus.

Meskipun antibiotik jelas tidak disertakan dalam pengobatan flu, itu selalu terdiri dari pengobatan pendukung; diet yang baik dan seimbang, minum banyak cairan, istirahat Itu adalah salah satu faktor terpenting.

Flu bisa meninggalkan batuk terus-menerus

Mereka yang terjangkit flu cepat terpengaruh oleh perubahan suhu, debu dan udara kering serta batuk. Bahkan jika flu hilang tanpa pengobatan untuk waktu yang lama, ia dapat meninggalkan batuk terus-menerus.

>

Bagaimana cara menghindari flu?

Untuk menghindari flu, rekomendasi berikut harus dipertimbangkan;

• Karena flu dapat ditularkan melalui kontak, maka flu tidak boleh bersentuhan dengan orang yang sakit.
• Barang-barang yang digunakan oleh pasien (handuk, kacamata, dll.) Harus dihindari.
• Tangan harus sering dicuci dengan banyak air dan sabun sepanjang hari.
• Jika tangan belum dicuci untuk sementara waktu; Seharusnya tidak mengenai wajah, mata atau mulut.
• Permukaan seperti meja dapur dan wastafel harus sering dibersihkan karena mungkin mengandung virus.
• Mengenakan masker bagi penderita flu dapat mencegah infeksi flu menyebar ke orang lain. Sebaliknya, orang yang tidak sakit sebaiknya menggunakan masker saat mendekati orang yang sakit.
• Lingkungan dalam ruangan (tempat kerja-sekolah, dll.) Harus sering berventilasi.
• Seseorang harus berpakaian sesuai dengan cuaca dan memperhatikan diet yang seimbang dan sehat.
• Salah satu cara terpenting untuk menghindari flu adalah dengan vaksinasi flu.

>

Apakah vaksin flu mencegah flu?

Infeksi flu sangat penting dan berisiko. Untuk mencegah flu, hal pertama yang perlu dilakukan adalah mendapatkan vaksin influenza dan vaksinasi lainnya dengan berkonsultasi ke dokter spesialis. Dengan demikian, tubuh akan jauh lebih kuat selama setahun melawan virus-virus yang menyusun flu. Virus influenza yang menginfeksi setiap tahun mungkin berbeda dengan tahun sebelumnya.

Untuk itu, setiap tahun virus flu diperiksa dan jenis virus yang akan dimasukkan ke dalam vaksin tahun depan diungkap. Sebagai hasil tahun sebelumnya perlindungan vaksin Vaksinasi penting untuk dilakukan setiap tahun karena dapat menurun secara bertahap.

Jika virus yang ditemui persis sama dengan vaksin, hal ini mengarah pada kesimpulan bahwa flu tidak akan tertular. Jika ditemukan virus dengan perbedaan kecil, infeksi flu lebih ringan.

Siapa yang sebaiknya mendapat vaksin flu?

Tujuan utama penanggulangan flu seharusnya untuk mencegah infeksi influenza, terutama pada kelompok risiko; Namun, ini tidak berarti bahwa hanya mereka yang berada dalam kelompok risiko yang harus divaksinasi. Karena infeksi flu menyebar dalam bentuk wabah. Jadi untuk infeksi flu Jumlah penderita baru influenza yang muncul hampir sama dengan yang terjangkit. Dalam konteks ini, sangat penting bahwa tidak hanya mereka yang berada dalam kelompok risiko tetapi juga orang sehat yang memiliki vaksin flu. Program vaksinasi hanya dapat melindungi dengan aman individu yang merupakan kelompok risiko masyarakat dari infeksi influenza.

>

Kapan suntikan flu diberikan?

Sebagian besar infeksi flu yang dapat terjadi di semua musim terjadi antara bulan Oktober dan Mei. Terutama sebelum epidemi flu dimulai kelompok berisiko Periode vaksinasi yang paling cocok adalah antara September dan Oktober, khususnya (anak-anak usia sekolah dasar, 65 tahun ke atas, mereka yang menderita penyakit yang mengganggu sistem kekebalan…). Efek perlindungan dari vaksin terjadi setelah 2-3 minggu. Vaksinasi harus diselesaikan sebelum Desember; Namun, jika orang tersebut terserang flu, vaksinasi dapat dilakukan hingga akhir musim flu. Perlindungan vaksin flu biasanya 6 sampai 12 bulan. Vaksin flu memberikan perlindungan 70% hingga 90% dalam kondisi ideal. Perlindungan vaksin lebih tinggi pada orang muda daripada orang tua.

Bisakah saya mendapatkan vaksinasi flu setelah terserang flu?

Vaksin yang diberikan setelah flu tidak berkontribusi pada pengobatan. Adanya infeksi saluran pernapasan atas ringan (flu biasa) tidak mencegah vaksinasi flu.

Siapa yang tidak diberi vaksin flu?

Siapapun yang berusia lebih dari 6 bulan bisa mendapatkan vaksinasi flu. Dalam kasus khusus, orang yang tidak dapat diberikan vaksin adalah sebagai berikut:

• Bayi di bawah 6 bulan
• Mereka yang alergi terhadap komponen telur atau vaksin flu
• Wanita dalam 3 bulan pertama kehamilan (Jika dianggap perlu oleh dokter, mereka dapat divaksinasi)
• Penderita demam di atas 38 derajat
• Orang dengan riwayat sindrom Gullian-Barré dalam 6 minggu setelah vaksin influenza.

Apakah ada efek samping dari vaksin flu?

Vaksin Flu adalah vaksin yang sangat aman dengan sedikit efek samping. Efek samping yang paling umum dari vaksin flu adalah nyeri dan nyeri di tempat suntikan. Vaksin di negara kita mengandung virus tidak aktif yang tidak hidup. Oleh karena itu, sama sekali tidak ada risiko vaksin menyebabkan penyakit.

Apa yang baik untuk flu? Makanan apa saja yang baik untuk flu?

Penting untuk menjaga pola makan yang seimbang dan memadai selama pengobatan flu atau flu biasa agar cepat sembuh setelah terkena infeksi flu dan untuk mencegah keparahan dan perpanjangan penyakit.

Pada penyakit infeksi, kebutuhan energi tubuh lebih tinggi daripada tubuh manusia yang sehat. Untuk memenuhi kebutuhan energi tubuh; Dianjurkan untuk mengikuti program nutrisi yang kaya protein, serat, vitamin dan mineral. Di flu dan flu biasa Konsumsi air 2,5-3 lt karena kemungkinan kehilangan cairan. seharusnya ada.

Ada banyak makanan yang baik untuk flu dan pilek. Vitamin, mineral dan nutrisi yang akan mendukung sistem kekebalan tubuh yang baik untuk flu ataupun pilek adalah:

Vitamin C: Vitamin C dalam bentuk vitamin yang diminum setiap hari tanpa berkonsultasi dengan dokter bukanlah cara untuk mencegah flu. Vitamin C harus diambil dari makanan, bukan dalam bentuk vitamin. Karena saat vitamin C diambil dari makanan, dari zat fotokimia juga digunakan. Vitamin C; Paprika hijau, peterseli, selada, arugula, kembang kol, bayam, kiwi, jeruk, lemon, jeruk keprok, tomat, jeruk bali, delima, rosehip berlimpah dalam makanan.

Seng dan selenium: Mereka adalah mineral penting untuk sistem kekebalan tubuh.Selenium; Ini ditemukan dalam makanan laut seperti udang, salmon, tuna, jamur, daging sapi, daging, bawang merah dan bawang putih. Seng, yang memiliki peran penting dalam mekanisme pertahanan, terutama biji labu; Ini ditemukan dalam minyak sayur seperti hazelnut mentah, kenari, almond, daging kalkun, domba, asparagus, dan jamur. Kedua mineral ini memperkuat sel tubuh yang melawan racun.

Asam lemak omega-3: Ini adalah minyak yang paling berharga. Asam lemak omega-3 menurunkan tekanan darah, serta kecenderungan menggumpal darah dan risiko penyakit koroner. Selain omega-3, ikan juga mengandung asam amino esensial yang tidak dapat diproduksi tubuh, yang penting untuk pembaruan sel dan penuaan. Biji berminyak seperti hazelnut mentah, kenari, dan almond juga mengandung Omega 3.

Beta karoten:Labu, wortel, nanas, kurma, dan aprikot merupakan sayuran dan buah-buahan yang mengandung paling banyak betakaroten.

Buah jeruk yang mengandung quercetin, apel, anggur merah, bawang bombay, berry, mulberry, blackberry dan bawang merah juga penting untuk sistem kekebalan tubuh. antioksidan kuat karena harus dikonsumsi saat flu dan pilek.

Makanan prebiotik, jaheKunyit, kapulaga dan echinacea juga mendukung aktivitas sistem kekebalan tubuh. Ginseng adalah ramuan yang berharga dan efektif. Ginseng; meningkatkan daya tahan tubuhsistem kekebalan tubuh mengatur. Karena itu, banyak produk berkualitas rendah atau palsu yang beredar di pasaran. Agar efektif, produk bersumber yang andal harus dibeli.

Teh oolong dan rooibus juga menunjukkan efek antioksidan bila diseduh dan dikonsumsi dengan benar dalam jumlah yang sesuai. 1-2 cangkir sehari mengkonsumsi teh putih Anda juga dapat berkontribusi pada sistem kekebalan Anda.