Menghindari Merokok dan Alkohol Memperpanjang Hidup

Semua alkohol dan obat-obatan, terutama rokok, memiliki banyak kerusakan pada hampir semua organ tubuh. Zat berbahaya ini, yang dimulai dengan penggunaan sesekali, lama-kelamaan menyebabkan kecanduan dan dapat membawa banyak penyakit. Ahli Penyakit Dalam dari Memorial Health Group memberikan informasi tentang bahaya kesehatan dari merokok dan alkohol sebelum “Minggu 1-7 Maret Green Crescent”.

Ketahui risiko yang ditimbulkannya

Merokok dan konsumsi alkohol adalah alasan utama yang melemahkan sistem kekebalan dan membuatnya rentan terhadap penyakit. Untuk hidup yang lebih lama dan lebih sehat, Anda perlu menyingkirkan duo berbahaya ini dari hidup Anda.

Merokok menyebabkan banyak penyakit mulai dari diabetes hingga kanker

Studi menunjukkan bahwa mulai merokok pada usia dini adalah alasan terpenting berkembangnya penyakit. Konsumsi rokok merupakan penyebab terpenting dari berbagai jenis kanker, terutama paru-paru, mulut dan pankreas. Merokok dapat menyebabkan diabetes seiring waktu dengan menghancurkan sekresi insulin tubuh.

Sumber risiko terpenting bagi pria dan wanita

Merokok secara teratur mengganggu struktur kulit dan menyebabkan keriput. Wanita yang merokok dapat mengalami menopause 5-10 tahun lebih awal dari yang diharapkan. Ini menyebabkan tulang larut sebelum waktunya. Sekali lagi, wanita perokok memiliki risiko 4 kali lebih besar terkena kanker rahim dibandingkan bukan perokok. Merokok juga meningkatkan risiko ketidakmampuan untuk hamil baik pria maupun wanita sebanyak 3 kali lipat.

Paru-paru rokok, alkohol merusak hati

Rokok; Ini meningkatkan risiko kanker paru-paru, payudara, pankreas dan usus besar. Konsumsi alkohol juga dapat menyebabkan lemak pada sel hati dan sirosis. Hati, yang mencoba membuat zat berbahaya dari luar tidak berbahaya, bekerja keras untuk membuat alkohol tidak berbahaya dan mungkin menjadi lelah dan tidak dapat memenuhi tugasnya seiring waktu.

Alkohol dan rokok adalah dua musuh kesehatan jantung

Merokok membahayakan kesehatan jantung dengan menyebabkan peningkatan tekanan darah, gagal napas, kecenderungan menggumpal dalam darah, penurunan kadar kolesterol baik, dan arteriosklerosis. Sekali lagi, alkohol adalah salah satu musuh kesehatan jantung. Konsumsi alkohol memperlebar jantung dan pembuluh kulit, dapat menyebabkan jantung meningkatkan kecepatan kerjanya, mengganggu sirkulasi darah, mengeras pembuluh, dan meningkatkan tekanan darah.

Alkohol adalah obat

Konsumsi alkohol yang berlebihan menyebabkan kebingungan dan ketidakmampuan untuk berpikir sehat. Alkohol juga mempengaruhi sel saraf. Sel saraf sensitif terhadap alkohol dan dapat rusak seiring waktu, menyebabkan tangan gemetar, tics, dan kelumpuhan. Konsumsi yang berlebihan menyebabkan kemerosotan kesehatan fisik. Dapat menyebabkan radang ginjal, diare usus, gastritis dan maag, yang merupakan penyakit perut.

Jika Anda tidak bisa berhenti, hubungi dokter Anda

Merokok dan alkohol berdampak negatif pada kesehatan mental serta kesehatan fisik dan kerusakan dengan kerugian finansial dari waktu ke waktu. Tidak ada kata terlambat untuk berhenti merokok dan alkohol, tanpa memandang usia Anda atau jika Anda telah mengonsumsinya selama bertahun-tahun. Jika Anda tidak dapat berhenti merokok dan alkohol sendiri dan membutuhkan bantuan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang hal ini.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found