dhprx.com

Depresi, anoreksia, insomnia, penurunan energi dan minat, keengganan, rasa bersalah, kehilangan konsentrasi, rencana untuk bunuh diri, perubahan signifikan dalam aktivitas seksual dan tidur sebagai akibat dari melemahnya hubungan sosial dan profesional seseorang, yaitu, a penurunan kualitas hidup seseorang, yang lebih sering terjadi pada wanita, dapat terlihat dengan sendirinya. Metode yang paling disukai dalam pengobatan depresi adalah psikoterapi, dan menurut perjalanannya yang lebih parah, terapi obat. Jenis pengobatan depresi yang akan diterapkan tergantung pada jalannya depresi dan orangnya.

Durasi kerja obat antidepresan yang digunakan dalam pengobatan depresi umumnya bervariasi antara 2-4 minggu.

• Penghambat reuptake serotonin selektif (SSRI)
• Penghambat reuptake serotonin dan norepinefrin (SNRI)
• Antidepresan trisiklik (TCA)
• Antidepresan tetrasiklik
• Penghambat reuptake dopamin
• Antagonis reseptor 5-HT1A
• Antagonis reseptor 5-HT2
• Antagonis reseptor 5-HT3
• Penghambat oksidase monoamine (MAOIs)
• Antagonis noradrenergik

Bagaimana psikoterapi dilakukan dalam pengobatan depresi?

1. CBT (Terapi Perilaku Kognitif)

Pada dasarnya bertujuan untuk menghilangkan pola pikir irasional yang menyebabkan seseorang mengalami depresi. Individu mengembangkan skema tertentu karena pengalaman negatif yang mereka alami di masa kecil. Skema yang terjadi pada kehidupan awal ini dapat naik ke tingkat kesadaran dalam bentuk depresi dengan pengalaman yang memicu di masa-masa selanjutnya. CIS terdiri dari empat tahap dasar:

• Untuk membuat rumusan masalah kognitif-perilaku.
• Mempersiapkan pengobatan sesuai dengan formulasi ini.
• Untuk menginformasikan individu tentang pendekatan perilaku kognitif.
• Untuk menentukan apakah individu tersebut cocok untuk pengobatan.

2. Terapi Interpersonal

Dalam metode terapi ini, terapis berfokus pada hubungan seseorang dengan orang-orang di sekitarnya. Mereka kebanyakan bekerja untuk memperbaiki pola pikir dan perilaku, memperkuat hubungan sosial, dan memperkuat keterampilan koping, yang memiliki efek besar dalam mengurangi gejala depresi. Ada kepercayaan bahwa kemerosotan hubungan sosial menyebabkan depresi.

3. Terapi Psikodinamik

Dalam terapi ini, konflik bawah sadar orang yang depresi, pertahanan, dan keyakinan yang mapan dipelajari. Hal ini bertujuan agar perasaan bersalah dan tidak berharga pada penderita depresi bersumber dari pengalaman traumatis yang dialami pada masa kanak-kanak. Dalam terapi, terutama masa kanak-kanak, akar dari perilaku yang tidak terselesaikan dibahas.

4. EMDR (EyeMovementDesensitizationandReprocessing)

Ini bertujuan untuk bekerja dengan mengungkapkan perasaan dan pikiran orang yang depresi tentang kehidupan traumatis disertai dengan gerakan mata. Pengobatan terdiri dari delapan tahap. Anamnesis dan perencanaan pengobatan, stabilisasi dan persiapan pasien, evaluasi trauma, desensitisasi dan pemrosesan, penguatan pemikiran positif, tinjauan indera dalam tubuh, pemeriksaan penutupan dan kontrol.

5. Terapi Keluarga

Dalam bentuk terapi ini, pendekatan keluarga dengan penderita depresi juga termasuk dalam terapi. Ini bekerja berdasarkan fakta bahwa faktor-faktor seperti koping, manajemen krisis, rasa bersalah, tidak berharga, dan rasa tidak aman tidak dapat disembuhkan tanpa dukungan keluarga.

6. Terapi Manusiawi-Eksistensial

Menurut sekolah ini, orang yang depresi tidak bebas karena dia tidak memikul tanggung jawab hidupnya. Namun, seseorang adalah orang yang memilih untuk hidup sesuai dengan keinginan dan keinginannya, mengabaikan semua energinya, dan cinta orang lain. Perasaan bersalah yang sering terlihat dalam depresi sebenarnya adalah rasa bersalah yang eksistensial karena alasan ini. Dalam terapi ini, individu berfokus sepenuhnya pada dirinya sendiri, keinginan dan keinginannya.

7. Terapi Berbasis Kesadaran

Alih-alih mengubah pikiran, perilaku, dan kehidupan yang mengarah pada depresi, metode ini bekerja untuk menerimanya melalui meditasi kesadaran. Dalam meditasi ini, perhatian difokuskan pada pernapasan dan emosi.