Pemeriksaan Payudara Sendiri adalah Suatu Keharusan untuk Deteksi Dini Kanker
Pemeriksaan payudara sendiri; Ini adalah prosedur mudah yang dapat diterapkan oleh siapa saja dan sangat penting dalam diagnosis dini dan pengobatan berbagai penyakit payudara, terutama kanker. Untuk itu, semua wanita harus memeriksakan diri secara teratur.
Op. Dr. Nesimi Mecit memberikan informasi tentang pentingnya pemeriksaan payudara sendiri dan bagaimana cara melakukannya.
Setiap Wanita Di Atas Usia 20 Tahun Harus Memeriksa Dirinya Sekali Sebulan
Waktu terbaik untuk memeriksa payudara; Ini adalah hari ke-2 atau ke-3 setelah akhir haid pada wanita yang sedang haid. Karena hari ini; Ini adalah hari-hari ketika pembengkakan dan kepekaan pada payudara paling sedikit karena efek hormonal yang disebabkan oleh periode menstruasi. Oleh karena itu, pada periode ini ketika sensitivitas dan pembengkakan pada payudara paling sedikit, pemeriksaan dapat dilakukan dengan lebih mudah dan lebih mudah untuk melihat kemungkinan adanya lesi.
Wanita yang telah memasuki masa menopause atau wanita yang tidak mengalami menstruasi karena alasan apa pun (kehamilan, menyusui, dll.) Dapat memilih hari tertentu dalam sebulan (seperti hari ke-3 atau ke-5 setiap bulan) untuk pemeriksaan ini.
Pemeriksaan payudara sendiri dilakukan dalam tiga tahap.
1. Pemeriksaan Visual Terhadap Cermin
Di ruangan yang cukup terang, berdirilah di depan cermin dan amati payudara seperti yang dijelaskan di bawah ini.
- Payudara diamati dari cermin, dengan lengan di samping.
- Lengan diangkat ke atas, tangan diletakkan di belakang kepala, dan dengan menekan kepala, kontraksi otot dada tercapai dan payudara diamati.
- Kedua tangan ditekan ke pinggul, bahu dan siku dibawa ke depan dan payudara diperiksa secara visual.
2. Pemeriksaan Standing Manual
Itu dilakukan setelah pemeriksaan visual. Pemeriksaan ini juga bisa dilakukan di kamar mandi di bawah pancuran. Pemeriksaan lebih mudah karena jari-jari lebih nyaman digerakkan pada kulit yang basah dan bersabun saat mandi. Payudara kanan diperiksa dengan tangan kiri dan payudara kiri dengan tangan kanan. Lengan kiri diangkat dan permukaan bagian dalam jari ke-2, ke-3 dan ke-4 dari tangan kanan diperiksa dengan hati-hati dan perlahan, membuat lingkaran di payudara kiri, dan ketiak kiri diperiksa. Kemudian, puting susu dengan lembut diremas dan diperiksa apakah ada cairan yang keluar. Setelah pemeriksaan payudara kiri dan ketiak kiri selesai, pemeriksaan payudara kanan dan ketiak kanan dilakukan dengan cara yang sama.
3. Pemeriksaan Manual sambil Berbaring
Berbaring telentang dan jika payudara kiri akan diperiksa terlebih dahulu, bantal kecil diletakkan di bawah bahu kiri dan lengan kiri diangkat ke arah belakang kepala. Dengan demikian, payudara menyebar ke dinding dada dan memudahkan pemeriksaan. Kemudian diperiksa payudara kiri dengan menggambar lingkaran dengan bagian dalam wajah jari-jari tangan kanan. Selain itu, area ketiak kiri juga harus diperiksa. Setelah pemeriksaan payudara kiri selesai, pemeriksaan payudara kanan dilakukan dengan cara yang sama.
Fitur Dan Perubahan Yang Perlu Diselidiki
- Perubahan ukuran atau bentuk payudara secara keseluruhan
- Perubahan kontur payudara.
- Pembesaran, penyusutan atau penyusutan di salah satu payudara
- Terlihat bengkak di bagian payudara
- Perubahan warna kulit payudara dan pembesaran pembuluh kulit payudara
- Depresi kulit payudara
- Luka di kulit payudara
- Benjolan kecil di kulit payudara
- Penampilan kulit jeruk pada kulit payudara
- Ekspansi, perataan, kolaps, pengerasan kulit, retak, perubahan warna, luka, perubahan arah pada puting
- Keluarnya cairan dari puting
- Terlihat bengkak di bawah ketiak
- Pembengkakan teraba, kekerasan di payudara
- Pembengkakan atau kekakuan yang teraba di bawah ketiak
