Jangan Biarkan Perubahan Udara Melukai Kepala Anda

Meskipun pengaruh musim dingin diperkirakan akan meningkat secara bertahap, suhu udara mulai berubah lagi. Cuaca yang populer dengan sebutan pastrami panas ini juga mengundang banyak penyakit, terutama sakit kepala. Uz. Dari Departemen Neurologi Rumah Sakit Memorial Şişli. Dr. Abdullah Özkardeş berbicara tentang efek perubahan cuaca pada sakit kepala.

Perubahan tekanan di udara memicu sakit kepala

Kondisi cuaca menjadi faktor lingkungan terpenting yang memicu sakit kepala dan migrain. Perubahan mendadak dari satu properti udara seperti tekanan, suhu, kelembapan, dan angin, atau perubahan mendadak dari beberapa properti ini secara bersamaan, dapat menimbulkan rasa sakit. Penurunan tekanan udara secara tiba-tiba, penebalan awan, peningkatan kelembaban, perubahan suhu dan intensifikasi angin memicu serangan migrain lebih dari karakteristik cuaca lainnya dan memperburuk rasa sakit yang ada. Sebaliknya, udara yang kering dan sinar matahari yang cerah dikombinasikan dengan tekanan udara yang tinggi dapat meredakan sakit kepala.

Perhatikan angin dan lingkungan yang pengap

Angin pegunungan dan gurun yang panas, hangat, sangat kering dapat menyebabkan sakit kepala karena mengeringkan permukaan basah di mulut dan rongga hidung serta menstimulasi saluran udara. Sakit kepala menjadi lebih parah dengan ozon, karbon monoksida dan bahan kimia lain yang ditambahkan ke atmosfer. Pada hari-hari yang hangat dan tenang, kotoran terkumpul di udara dan menggantung di awan yang tidak bergerak. Bahan kimia dapat secara langsung memicu sakit kepala atau secara tidak langsung menyebabkan sakit kepala dengan mengurangi oksigen dalam darah, seperti halnya karbon monoksida. Dengan otak merasakan tingkat oksigen yang rendah, pembuluh darah mulai membesar untuk menjaga suplai darah. Dengan ekspansi ini, tekanan meningkat di otak dan sakit kepala terjadi.

Dipercaya bahwa sakit persendian di antara orang-orang menunjukkan datangnya hujan. Hal ini dimungkinkan untuk mengamati sesepuh keluarga sambil menggosok lutut dan berkata, “Lutut saya sakit, pasti akan hujan”, yang sebenarnya menunjukkan fakta medis. Cuaca dapat memicu banyak masalah kesehatan, memperburuk keluhan bahkan meningkatkan risiko kematian pada beberapa pasien. Perubahan cuaca dapat memengaruhi pasien asma, diabetes, jantung, artritis, dan migrain.

Perlambat langkah hidup Anda sedikit

Selain perubahan cuaca yang tiba-tiba, ada faktor penting lain yang menjadi pemicu sakit kepala. Rencana karir yang agresif, ambisi yang berlebihan, kesibukan dan kesibukan harian, yang telah menjadi komponen dasar kehidupan modern, adalah salah satu aspek dari ini; Aspek lainnya adalah konsumsi zat yang berlebihan seperti alkohol, nikotin, dan kafein. Sakit kepala, salah satu masalah kesehatan yang paling umum, sangat mempengaruhi kehidupan sosial dan pekerjaan orang.

Sakit kepala dikelompokkan sebagai berikut:

  • Sakit kepala tegang: Ini adalah jenis yang paling umum dan terutama disebabkan oleh stres, kelelahan, depresi, dan masalah.
  • Sakit kepala sinus: Menyebabkan infeksi sinus.
  • Sakit kepala terkait mata: Ini terjadi akibat fokus pada sesuatu untuk waktu yang lama.
  • Sakit kepala sekunder: Terjadi karena penyakit lain (Misalnya tumor)
  • Neuralgia: Sakit kepala dengan iritasi saraf.
  • Sakit kepala terkait zat: Alkohol, nikotin, dan kopi sering kali menyebabkan nyeri.

Gunakan pereda nyeri di bawah pengawasan dokter

Kebanyakan pasien yang menderita sakit kepala dapat dengan mudah mengakses pereda nyeri yang dijual bebas dan mengobati dirinya sendiri tanpa berkonsultasi dengan dokter. Sakit kepala tidak boleh dianggap sebagai situasi yang tidak penting. Obat yang tidak diambil di bawah kendali dokter akan kehilangan efeknya sama sekali setelah beberapa saat. Selain itu, tidak boleh dilupakan bahwa sakit kepala, yang terus-menerus ditekan dengan obat-obatan, mungkin merupakan tanda peringatan dari penyakit yang sangat serius.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found