8 Tindakan Pencegahan Yang Harus Dilakukan Selama Serangan Jantung

Perasaan sesak di dada, rasa terbakar, gangguan pencernaan, sesak napas, pucat, berkeringat dan kelelahan adalah gejala pertama serangan jantung. Namun, hingga seperempat serangan jantung dapat terjadi tanpa gejala apa pun, dan pada beberapa pasien, gejala pertama mungkin serangan jantung. Terlepas dari hasilnya, keluhan seperti serangan jantung harus ditanggapi dengan serius. Spesialis dari Departemen Kardiologi Rumah Sakit Memorial Dicle. Dr. Cegergün Polat memberikan informasi tentang 8 tindakan pencegahan yang harus dilakukan saat mengalami gejala serangan jantung.

Waspadai rasa sakit yang menandakan serangan jantung!

Nyeri yang mengindikasikan serangan jantung; Merupakan nyeri yang dimulai dari rasa nyeri, perih di dada dan turun ke arah lengan kiri dan jari kelingking dan menyebar ke daerah leher. Keringat dingin menumpuk di dahi. Terkadang serangan jantung dimulai dengan gejala yang sangat tiba-tiba dan parah dan dapat didiagnosis dengan mudah. Namun, bagi banyak orang, kejadian diawali dengan rasa sakit atau ketidaknyamanan yang lambat dan ringan, dan bila dipahami, mungkin akan terlambat bagi pasien. Rasa sakit meningkat dengan gerakan, berkurang dengan istirahat, tetapi tidak hilang, dan berlangsung lebih dari setengah jam. Bersamaan dengan rasa sakit, mungkin ada keringat dingin dan mual. Pada beberapa orang, gejalanya bisa sangat halus. Khususnya pasien lanjut usia lanjut, penderita diabetes mungkin hampir tidak merasakan sakit apapun, mereka mungkin hanya mengalami serangan jantung dengan keluhan sesak nafas dan berkeringat dingin. Pada beberapa pasien, nyeri serangan jantung bisa disalahartikan sebagai sakit maag atau nyeri pankreatitis.

Detik sangat berharga selama krisis

Waktu sangat penting selama krisis. Institusi kesehatan harus dihubungi secepatnya. Pasien tidak boleh terus pergi ke rumah sakit sendirian dan tentunya tidak melanjutkan berjalan atau menaiki tangga. Karena aktivitas yang berkelanjutan berarti jantung, yang tidak dapat menerima oksigen, meningkatkan kebutuhan oksigennya lebih lanjut. Untuk alasan ini, beberapa tindakan pencegahan harus diambil segera setelah krisis terjadi. Ini:

  1. Segera setelah gejala serangan jantung dirasakan, duduklah di tempat Anda berada, istirahat dan jangan berdiri.
  2. Jika Anda mengenakan kemeja dan dasi, kendurkan kerah dan dasi kemeja dan cobalah untuk rileks.
  3. Jika Anda membawa tablet aspirin, kunyahlah.
  4. Jika krisis membuat Anda sendirian, hubungi orang terdekat atau cari bantuan ambulans jika Anda memiliki telepon.
  5. Cobalah untuk menutup lubang hidung dan batuk dengan kuat. Ini akan meningkatkan aliran darah.
  6. Ini akan membantu jika ada seseorang yang berpengalaman dalam pertolongan pertama dengan Anda. Namun, jika orang di sebelah Anda belum menerima pelatihan apa pun tentang hal ini, jangan biarkan dia campur tangan dan suruh dia menelepon ambulans.
  7. Buka jendela dan pintu untuk mendapatkan oksigen.
  8. Jika Anda terjebak dalam krisis di dalam kendaraan, hentikan kendaraan dan mintalah bantuan.

Untuk menghindari serangan jantung kedua ...

  • Semua kebiasaan merokok seperti rokok, cerutu dan pipa harus ditinggalkan. Melanjutkan tembakau untuk penderita serangan jantung meningkatkan risiko serangan kedua setidaknya 2-3 kali.
  • Perhatian harus diberikan agar lebih aktif. Program olahraga teratur akan mengurangi stres dan depresi; Ini akan membantu menjaga berat badan, kolesterol dan tekanan darah seimbang.
  • Obat harus diminum secara teratur dan di bawah pengawasan dokter. Dokter harus dihubungi untuk masalah terkecil yang mungkin terjadi.
  • Nutrisi yang sehat harus dijaga. Dengan cara ini, orang tersebut sembuh lebih cepat, menjaga berat badannya terkendali dan mencegah peningkatan kadar kolesterol darah dan tekanan darah.
  • Seseorang seharusnya tidak pernah jatuh ke dalam khayalan bahwa "Saya menggunakan obat entah bagaimana, tidak ada yang akan terjadi pada saya". Karena perubahan gaya hidup sama pentingnya dengan pengobatan untuk kesehatan jantung.