10 Saran untuk Menjaga Kesehatan Gigi Selama Kehamilan

Perawatan gigi dan mulut yang tepat selama kehamilan penting untuk kesehatan ibu dan bayi. Memperhatikan beberapa aturan seperti mengonsumsi sumber kalsium dengan takaran yang tepat berkontribusi pada proses kelahiran yang sehat dengan mencegah masalah mulut dan gigi. Departemen Ginekologi dan Obstetri Rumah Sakit Memorial Ata┼čehir. Dr. Parvana Seyidova berbicara tentang pertanyaan tentang kesehatan gigi dan mulut selama kehamilan.

Tidak setiap kehamilan menyebabkan gigi tanggal

Seperti yang diyakini masyarakat, tidak benar kalsium dikeluarkan dari gigi ibu selama kehamilan dan oleh karena itu setiap bayi akan kehilangan satu gigi dari ibu. Beberapa ibu hamil mengalami masalah gigi dan gusi selama kehamilan, dan mereka umumnya menghubungkan hal ini dengan proses kehamilan. Namun, mungkin untuk melindungi kesehatan gigi dan mulut dengan beberapa hal yang perlu dipertimbangkan selama periode ini. Yang terpenting, ibu hamil mengonsumsi sumber kalsium dengan benar.

Konsumsi susu dan sayuran berdaun hijau sangat penting

Dalam hal kesehatan gigi dan mulut, buah-buahan dan sayuran, sereal, susu dan produk susu, daging, ikan dan telur harus dikonsumsi secara seimbang selama masa kehamilan, yang mengambil makanan pokok yang kaya vitamin A-C-D, fosfor dan kalsium. Agar tulang bayi dan tulang ibu sehat selama kehamilan, ibu hamil harus mengonsumsi 1200-1500 mg kalsium setiap hari. Selama periode ini, ibu hamil sebaiknya mengonsumsi makanan yang kaya kalsium seperti susu dan produk olahan susu, sayuran berdaun hijau.

Perkembangan gigi bayi juga terpengaruh

Perkembangan gigi bayi juga dimulai di dalam rahim ibu. Selama kehamilan, perkembangan gigi bayi dimulai pada minggu ke-5 dan ke-6. Selama periode ini, ibu harus memperhatikan pola makan yang seimbang baik untuk kesehatannya sendiri maupun untuk perkembangan gigi bayinya. Jika calon ibu mendapat gizi yang baik dan melakukan perawatan gigi mulut yang memadai selama kehamilan, ia tidak akan mengalami masalah yang berbeda dengan masalah gigi yang mungkin dialaminya pada periode normal.

Memperhatikan kebersihan mulut mencegah masalah karies

Selama kehamilan, jumlah asam dalam air liur meningkat dan gigi menjadi rentan mengalami pembusukan. Setelah muntah yang terlihat pada bulan-bulan pertama, ibu hamil yang tidak memperhatikan kebersihan mulut juga meningkatkan risiko terjadinya karies. Untuk itu, ibu hamil yang memiliki masalah pada gusinya harus memperhatikan kebersihan mulut, jika tidak maka masalah gingiva bertambah karena adanya perubahan hormonal. Calon ibu dengan gusi berdarah dapat menghindari menyikat gigi. Hal ini menyebabkan lebih banyak bakteri menumpuk di gigi, pembengkakan pada gusi, kemerahan dan lebih banyak pendarahan.

Perhatikan ini untuk kesehatan gigi dan perawatan selama kehamilan!

1. Gigi harus disikat setelah jangka waktu tertentu setelah makan makanan penutup.

2. Setelah muntah harus dilakukan perawatan mulut, minimal mulut harus dibilas.

3. Menyikat gigi dengan pikiran "Gusi saya berdarah" tidak boleh dihindari.

4. Perawatan gigi yang efektif harus dilakukan dengan menyikat gigi minimal dua kali sehari, menggunakan benang gigi dan penumpukan plak harus dicegah.

5. Wanita hamil harus berkumur dengan obat kumur yang sesuai atau air garam hangat. Air garam hangat melemaskan gusi dan mengurangi sensitivitas gusi.

6. Asupan kalsium harus dijaga.

7. Jika tidak ada kewajiban, prosedur rontgen harus ditunda sampai setelah lahir.

8. Perawatan gigi yang efektif harus dihindari selama 3 bulan pertama. Perawatan 2. sampai tiga bulan; yaitu 4-5-6. harus ditunda sampai berbulan-bulan. 3 bulan terakhir juga sangat penting, perawatan tidak mendesak harus ditinggalkan setelah melahirkan.

9. Penggunaan obat penghilang rasa sakit atau antibiotik harus dilakukan dengan mengikuti nasehat dokter.

10. Tidak ada salahnya mengaplikasikan anestesi lokal kecuali ada kasus khusus; tapi tetap saja, nasehat dari dokter kandungan harus diambil dulu.