Jangan Biarkan Tubuh Anda Membengkak Di Musim Semi!

Spesialis Departemen Penyakit Dalam Pusat Medis Etiler Memorial memperhatikan fakta bahwa retensi air dan garam dalam tubuh dapat meningkat saat memasuki bulan-bulan musim panas, dan memberikan informasi tentang cara-cara untuk mengurangi edema.

Mereka Dengan Penyakit Kronis Harus Memberi Perhatian Khusus

Edema berkembang sebagai akibat dari aliran keluar cairan yang beredar di pembuluh darah di tubuh manusia dan akumulasi di bawah kulit dan di antara jaringan. Jumlah air dan garam yang diminum sangat penting dalam perkembangan pembengkakan dan edema di tubuh. Bila terlihat ada edema yaitu penumpukan air di dalam tubuh, berarti ada 3 liter kelebihan cairan yang menumpuk di dalam tubuh. Retensi air dan garam dari ginjal penting dalam pembentukan edema. Akumulasi cairan dalam tubuh manusia dapat bersifat lokal atau umum untuk mencakup seluruh tubuh, alasannya berbeda-beda. Distribusi regional edema memberikan wawasan penting tentang penyebabnya.

Edema bisa menjadi gejala dari banyak penyakit

Itu terbatas pada wilayah atau organ tertentu di tubuh manusia. Misalnya, gangguan aliran getah bening di daerah itu penting pada satu lengan dan satu kaki edema seperti satu tungkai, satu lengan, dua tungkai, mata dan bibir. Massa obstruktif, infeksi atau oklusi vaskular dapat menyebabkan hal ini. Kedua kaki bengkak mungkin karena varises yang berlebihan, gagal jantung, kemacetan limfatik, duduk terus-menerus, dan imobilitas. Penyebab paling umum dari edema pada wajah, bibir dan mata mungkin adalah reaksi alergi atau rendahnya protein dalam darah. Pada defisiensi organ seperti jantung dan hati, terjadi penumpukan cairan di peritoneum dan pleura. Selain itu, penumpukan cairan di selaput perut dan paru-paru sering diamati sebagai akibat dari penyebaran beberapa jenis kanker. Prevalensi durasi edema dan ada atau tidak adanya ketidaknyamanan tambahan pada orang tersebut sangat penting dalam diagnosis dan pengobatan.

1 Gram Garam 200 ml. Menyebabkan Penumpukan Cairan

Akumulasi cairan inilah yang menyebabkan pembengkakan jaringan lunak yang melibatkan sebagian besar tubuh manusia atau menutupi seluruh tubuh. Edema di kedua kaki mungkin karena berdiri terlalu lama. Dalam hal ini, konsumsi garam yang berlebihan sangat penting, 1 g garam ekstra menyebabkan 200 ml cairan menumpuk di dalam tubuh. Pembengkakan di kedua kaki merupakan temuan awal pada gagal jantung. Pada gagal jantung, cairan bisa menumpuk di paru-paru dan menyebabkan sesak napas. Mata bengkak yang terjadi saat kita bangun pagi, terutama penyakit ginjal dan berkurangnya ekskresi garam harus diperhatikan. Selain penyakit ginjal, gagal hati yang parah juga bisa menyebabkan edema jenis ini. Pada "sindrom nefrotik", yang menyebabkan hilangnya protein, pembengkakan dapat terjadi di seluruh wajah dan tubuh.

Selain itu, salah satu penyebab terpenting pembengkakan di seluruh tubuh adalah banyaknya garam dan bahan kimia dalam makanan yang dikonsumsi. Jumlah garam yang biasanya harus dikonsumsi bervariasi sesuai dengan usia dan aktivitas, tetapi seperti yang kami katakan sebelumnya, jika cukup garam tidak dapat dikeluarkan dari ginjal dengan konsumsi makanan yang terlalu asin, cairan mulai menumpuk di dalam tubuh. Pertama-tama, area jaringan lunak seperti pergelangan kaki dan sekitar mata mulai membengkak. Saus olahan, pemanis buatan, beberapa bumbu, minuman beralkohol, minuman dengan banyak kafein meningkatkan pembentukan edema dalam tubuh. Banyak obat pereda nyeri dan rematik juga menyebabkan edema dengan cara menyimpan air dan garam di dalam tubuh. Banyak obat hormon, terutama obat dengan kortison, menyebabkan retensi air dan garam yang berlebihan di dalam tubuh. Karena mengurangi sirkulasi getah bening dan sirkulasi vena pada imobilitas yang berlebihan, hal itu menyebabkan pembengkakan terutama pada lengan dan tungkai. Pada lansia yang selalu berada pada posisi yang sama, cairan menumpuk di bagian bawah akibat pengaruh gravitasi, yang dapat menyebabkan munculnya edema palsu.

Nutrisi dan Latihan Itu Penting

Pengobatan utamanya adalah menghilangkan kondisi yang menyebabkan edema. Misalnya, mencegah asupan garam yang berlebihan, tidak minum alkohol, menghindari makanan dan saus yang sudah jadi, dan mengurangi rokok dan minuman berkafein adalah masalah yang paling penting. Dosis obat pereda nyeri dan rematik harus disesuaikan. Jika orang tersebut kurang gerak dan stasis yang berlebihan, ini membantu mengurangi edema karena akan meningkatkan mobilisasi, getah bening, dan sirkulasi darah. Jika ada penyakit yang menyebabkan penumpukan cairan di dalam tubuh, prinsip dasarnya adalah mengidentifikasi penyakit ini dan mengobatinya.

Pengaturan tekanan darah dan detak jantung serta pengobatan diuretik pada pasien gagal jantung adalah yang terpenting. Edema mulai berkurang dengan bertambahnya urin pasien, tetapi efek samping obat ini harus dipantau dengan sangat hati-hati, penggunaan diuretik yang berlebihan dapat menyebabkan kehilangan garam dan air yang berlebihan, yang dapat menyebabkan kondisi seperti kelemahan, tekanan darah rendah. dan gangguan irama jantung. Pada pasien dengan kehilangan protein dari ginjal atau gagal ginjal, sangat penting untuk melengkapi protein, mengatur pola makan dan mengurangi jumlah asupan garam.

Melengkapi protein yang hilang dan menerapkan pengobatan diuretik adalah prinsip dasar dalam edema akibat gagal hati. Ketika pembengkakan dan penumpukan cairan terlihat di sekitar mata, pergelangan kaki, tangan atau bagian tubuh lainnya, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter tanpa membuang banyak waktu.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found