Yoga Meningkatkan Motivasi dan Keberhasilan dalam Pengobatan Kanker

Yoga, yang memperkuat tubuh secara fisik dan meningkatkan kesehatan mental dengan mengurangi stres, juga memainkan peran pendukung dalam pengobatan banyak penyakit dalam beberapa tahun terakhir. Yoga, yang memiliki tempat penting dalam perang melawan kanker, membuka pintu kehidupan yang sehat dan damai. Spesialis Departemen Onkologi Rumah Sakit Memorial Ankara, yang menyatakan bahwa orang-orang yang berlatih yoga telah mencapai hasil yang positif dalam pengobatan kanker, membuat pernyataan penting tentang subjek tersebut dalam "Pekan Kanker 1-7 April".

Ini mengurangi rasa sakit dan meningkatkan kualitas tidur

Yoga, yang bukan sekedar teknik postur sederhana, secara harfiah berarti penyatuan dan kesatuan. Komponen dasar yoga meliputi teknik pernapasan, teknik postur dan gerakan, meditasi, pendidikan diri - penelitian diri. Yoga, yang melatih jiwa dan tubuh, meningkatkan kualitas hidup orang tersebut. Yoga; Ini berkontribusi secara signifikan terhadap kualitas hidup pasien kanker dengan mengurangi masalah seperti nyeri, depresi, stres, gangguan tidur dan kelemahan. Selain itu, membantu mengurangi efek samping dan stres yang terkait dengan perawatan kanker dan meningkatkan kualitas hidup pasien. Menurut bukti ilmiah saat ini, yoga bukanlah satu-satunya cara untuk mengobati atau mencegah semua jenis kanker. Mengalami proses pengobatan kanker yoga; Ini memiliki efek positif pada masalah seperti kecemasan, stres, depresi, kelemahan, inkontinensia urin, masalah seksual, nyeri otot dan sendi. Pikiran yang tenang dan peningkatan kualitas tidur dimungkinkan dengan yoga teratur. Selain itu, terjadi penurunan hormon nyeri dan stres, dan kualitas hidup meningkat secara signifikan.

Penyelamat untuk pasien yang lebih tua juga

Yoga bukanlah praktik pelengkap yang hanya dapat digunakan pada kanker stadium awal. Studi menunjukkan bahwa yoga mengurangi rasa sakit dan kelelahan pada wanita dengan kanker payudara stadium lanjut, memberikan kelegaan psikologis dan membuatnya lebih mudah untuk menerima situasi. Yoga adalah aplikasi yang dapat digunakan pada pasien yang tidak memiliki kesempatan untuk pulih sepenuhnya dan yang kondisi kinerja fisiknya sesuai. Selain itu, yoga sangat cocok tidak hanya untuk kaum muda tetapi juga untuk pasien kanker stadium lanjut.

Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum Anda mulai.

Yoga adalah praktik yang sangat aman secara umum karena tekniknya tidak melibatkan pengobatan atau gangguan apa pun pada tubuh. Situasi seperti pembentukan gumpalan di pembuluh darah akibat imobilitas yang berkepanjangan, pembekuan, dan pengumpulan darah di bawah kulit sangat jarang terjadi. Selain itu, mungkin ada beberapa efek samping seperti kerusakan saraf dan ligamen sendi karena gerakan yang tidak tepat. Beberapa postur dan gerakan mungkin berbahaya pada wanita hamil, beberapa penyakit sistem peredaran darah seperti tekanan darah tinggi, gagal jantung, dan beberapa pasien kanker.

Orang tersebut harus melakukan gerakan yang sesuai

Gerakan yang dilakukan menurut jenis yoga memiliki tingkat kesulitan dan ritme tertentu. Kapasitas dan kekuatan fisik seseorang yang telah lama berlatih yoga dan yang memiliki masalah kesehatan atau pemula bervariasi. Tubuh seseorang memberinya petunjuk tentang gerakan apa yang dia bisa dan tidak bisa lakukan. Nyeri dan nyeri tidak boleh dirasakan dalam gerakan apapun. Jika orang tersebut merasa sakit, mereka harus berhenti bergerak dan berkonsultasi dengan spesialis. Tubuh tidak boleh tegang dan batasan harus dihormati. Sangat penting untuk memulai dengan instruktur yoga profesional, tidak melakukan yoga dengan melihat video dan buku tanpa berkonsultasi dengan ahlinya, dan membagikannya dengan instruktur jika ada masalah kesehatan.