Jangan Katakan "Cuaca Indah Ini Menghancurkan Saya"

Bersin berulang kali saat Anda bangun di pagi hari atau di udara terbuka… Hidung gatal dan ingus tak berujung… Keluhan ini, yang biasa terjadi di musim semi, dapat segera mengubah hidup Anda menjadi mimpi buruk. Di sisi lain, Anda dapat menikmati cuaca yang indah dan kebangkitan alam dengan bantuan seorang ahli, dengan tindakan pencegahan sederhana yang dapat Anda lakukan terhadap alergi musim semi. Para ahli Departemen Penyakit Dada Rumah Sakit Memorial Ataşehir memberikan informasi tentang cara-cara untuk menghindari alergi musim semi.

Waspadai alergen serbuk sari di pagi hari!

Alergi adalah reaksi berlebihan tubuh terhadap faktor lingkungan yang dianggap tidak "berbahaya". Zat yang menyebabkan reaksi alergi pada individu sensitif disebut "alergen". Alergi dapat terjadi dengan pengaruh faktor lingkungan pada orang dengan kecenderungan genetik.

Serbuk sari pohon kebanyakan pada bulan Februari-Mei, serbuk sari gulma pada bulan Mei-Juni, serbuk sari gulma; Ini bisa menimbulkan keluhan dari pertengahan musim panas hingga musim gugur. Serbuk sari, juga dikenal sebagai serbuk bunga, adalah benih tanaman jantan. Jumlah serbuk sari di udara biasanya lebih tinggi di pagi hari.

Serbuk sari meningkat pada hari-hari yang panas dan berangin

Karena jumlah serbuk sari yang beterbangan di udara berkurang pada hari-hari hujan, penderita alergi serbuk sari merasa nyaman. Sebaliknya, penyebaran serbuk sari meningkat pada hari-hari yang panas dan berangin. Dalam kasus ini, pasien sebaiknya tidak keluar rumah sebanyak mungkin. Ketika dia keluar, dia harus menggunakan masker serbuk sari jika dia bisa. Tidaklah benar melakukan olahraga di luar ruangan selama musim serbuk sari. Sekali lagi, kacamata hitam yang menutupi sisi mata mungkin bisa membantu.

Kapan rumah harus berventilasi?

Rumah harus berventilasi pada sore hari, karena serbuk sari kebanyakan menyebar antara pukul 05.00-10.00 pagi. Jika tersedia, filter serbuk sari AC di rumah dan di mobil harus sering diganti. Pembersih udara dalam ruangan dapat berguna untuk menghilangkan serbuk sari yang masuk ke dalam rumah. Sebagai contoh; Hewan peliharaan tidak boleh diizinkan masuk ke kamar tidur. Serbuk sari yang menempel pada bulu hewan ini saat berjalan di luar juga bisa menyebabkan alergi. Saat bepergian dengan mobil, jendela harus tetap tertutup. Dengan cara ini, serbuk sari tidak akan memenuhi mobil Anda. Akan berguna untuk memilih mobil dengan filter udara penahan serbuk sari. Jangan lupa untuk mengganti filter serbuk sari selama perawatan mobil Anda.

Serbuk sari bisa menempel di rambut

Saat Anda pulang dari luar, pakaian harus segera diganti dan dicuci. Jika memungkinkan, mandi sebaiknya dilakukan dengan membasuh bagian dalam hidung. Mencuci rambut bermanfaat dalam hal membersihkan serbuk sari yang menempel. Mengeringkan pakaian di luar rumah setelah dicuci dapat menyebabkan serbuk sari menempel di atasnya. Jadi kemanapun Anda pergi pada siang hari, serbuk sari akan menyertai Anda. Jika memungkinkan, mesin pengering harus digunakan selama musim serbuk sari.

Debu dan asap rokok juga harus dihindari.

Menghindari bahan iritan seperti debu, asap rokok, bau cat dan parfum selama musim serbuk sari mencegah keluhan seseorang yang alergi terhadap serbuk sari semakin parah. Tidak boleh dilupakan bahwa; Bahkan jika orang tersebut secara inheren rentan terhadap alergi, peran lingkungan dalam perkembangan alergi tidak dapat disangkal. Tindakan anti alergi yang harus diambil oleh penderita kecenderungan genetik mencegah atau menunda munculnya keluhan alergi.

Jika obat diperlukan

Asma, yang muncul dengan gejala seperti sesak napas, lapar udara, batuk, produksi dahak, dan rasa sesak di dada, dapat memburuk dengan penyebaran serbuk sari di musim semi. Pasien asma dengan alergi serbuk sari mungkin mengalami peningkatan keluhan selama beberapa minggu / bulan ketika serbuk sari yang menyebabkan alergi menyebar. Selama periode ini, pengobatan pasien mungkin perlu diatur ulang.

Kapan sebaiknya berkonsultasi dengan dokter?

Serbuk sari dapat memicu demam (rinitis alergi) dan gejala asma. Beberapa pasien dengan rinitis alergi mungkin mengira mereka memiliki infeksi saluran pernapasan mikroba. Penderita dengan keluhan melebihi 1-2 minggu pasti harus berkonsultasi dengan dokter.

Anda alergi terhadap serbuk sari harus ditentukan

Langkah pertama dalam mencegah demam adalah menentukan serbuk sari mana yang membuat pasien alergi. Untuk tujuan ini, tes kulit, yang diterapkan dengan cepat dan mudah, dan terkadang tes darah digunakan. Ketika faktor alergi terdeteksi, orang tersebut harus menjauh darinya sebisa mungkin. Obat anti alergi digunakan dalam pengobatan. Terapi vaksin juga dapat membantu meringankan gejala pada individu yang sesuai.