Ponsel Lebih Mempengaruhi Wanita Daripada Pria

Saat ini, ilmu pengetahuan dan teknologi yang berkembang pesat membuat hidup manusia lebih mudah. Penyalahgunaan teknologi membawa beberapa risiko kesehatan. Menurut penelitian ilmiah, orang yang menghabiskan terlalu banyak waktu di depan ponsel, tablet, atau komputer mengeluhkan sakit kepala akibat gelombang elektromagnetik yang dipancarkan. Lantas, apakah mungkin mengurangi efek negatif teknologi, yang merupakan salah satu penyebab nyeri yang mempengaruhi kualitas hidup? Bagaimana seharusnya penggunaan perangkat teknologi yang rata-rata usianya menurun secara bertahap?

Para ahli Departemen Neurologi Rumah Sakit Memorial Diyarbakir memberikan informasi tentang pengaruh penggunaan ponsel dan komputer terhadap kesehatan.

Penggunaan telepon pada kehamilan dan anak-anak dapat menyebabkan sakit kepala

Keluhan neuro-psikiatri seperti sakit kepala, perubahan memori, pusing dan masalah tidur sering terjadi pada mereka yang menggunakan ponsel secara ekstensif dan tinggal di daerah yang dekat dengan BTS. Sakit kepala, sensasi terbakar di telinga dan kepala terjadi pada mereka yang berbicara di telepon dalam waktu lama. Telah dibuktikan oleh penelitian bahwa penggunaan ponsel yang tidak terkontrol selama kehamilan dan pada anak-anak dapat menyebabkan migrain dan sakit kepala dengan karakteristik yang berbeda-beda.

Psikologi juga bisa terpengaruh secara negatif

Komputer, yang merupakan bagian tak terpisahkan dari kehidupan bisnis, juga menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Penggunaan ponsel dan komputer yang tidak terkontrol dalam waktu lama; Ini mengungkapkan masalah yang berkaitan dengan sakit kepala dan sendi, gangguan pendengaran, pusing, pusing, kesusahan, stres dan ketegangan. Tidak boleh dilupakan bahwa wanita yang menggunakan ponsel dan komputer lebih terpengaruh secara negatif daripada pria.

Mempersiapkan dasar untuk pembentukan tumor jinak

Ponsel dapat menyebabkan tekanan ringan atau nyeri terbakar, terutama di area kepala. Keluhan ini meningkat seiring dengan penggunaan. Penggunaan ponsel dalam waktu lama juga memicu pembentukan "neurinoma akustik", yaitu tumor jinak di jaringan yang mengelilingi saraf kranial kedelapan.

Untuk meminimalkan efek negatif dari teknologi ...

Anda dapat berbicara dengan ponsel dengan memakai headphone.

Berbicara di tempat dengan area pemotretan rendah tidak nyaman. Karena ponsel menggunakan lebih banyak daya untuk berkomunikasi dengan pihak lain, dan ini menyebabkan orang tersebut terpapar lebih banyak radiasi.

Saat tidur, ponsel tidak boleh disimpan di bawah bantal atau di samping tempat tidur. Ponsel harus diletakkan sejauh mungkin dari tempat tidur.

Waktu harian yang dihabiskan di depan komputer tidak boleh melebihi 2,5 jam. Mereka yang berada di depan komputer pada siang hari untuk bekerja sebaiknya istirahat setiap setengah jam, mengedipkan mata agar tidak mengering dan sebaiknya tidak terlalu lama fokus pada layar komputer.