Jangan Biarkan Selulit Membayangi Rencana Liburan Anda

Pada hari-hari terakhir ketika musim panas mulai meningkat, rencana liburan berlanjut dengan kecepatan penuh. Namun, banyak wanita mungkin tidak dapat memanfaatkan liburan karena mereka memiliki masalah selulit. Sementara diet seimbang dan sehat adalah salah satu metode utama pencegahan selulit, prosedur dermatologi kosmetik memberikan hasil yang berhasil untuk menghilangkan tampilan kulit jeruk. Pakar Dermatologi RS Memorial Bahçelievler memberikan informasi tentang penyebab terbentuknya selulit dan cara pengobatannya.

Selulit tidak terkait dengan obesitas

Selulit adalah kelainan metabolisme regional jaringan subkutan. Pita fibrosa di jaringan subkutan bertanggung jawab atas penampilan bergelombang. Pita berserat berbeda pada pria dan wanita. Karena itulah, pembentukan selulit pada pria sangat jarang terjadi. Selulit dapat terjadi pada 80-90% wanita setelah masa pubertas. Bertentangan dengan kepercayaan populer, itu tidak terkait dengan obesitas. Itu juga bisa dilihat pada individu yang lemah.

Sepatu hak tinggi dan pemicu pakaian ketat

Pembentukan selulit meningkat selama kehamilan, menstruasi dan menopause, dimulai setelah masa remaja. Ketidakaktifan, pakaian ketat dan sepatu hak tinggi menyebabkan penurunan pemompaan otot dan menyebabkan selulit. Mungkin juga ada kecenderungan genetik untuk selulit. Faktor etnis juga berperan dalam pembentukan selulit. Misalnya, dalam perlombaan Mediterania, wanita dengan pinggul yang lebih lebar memiliki risiko lebih tinggi terkena selulit. Selain faktor-faktor yang tidak bisa diubah tersebut, kesalahan pemicu selulit pun kerap dilakukan.

Jangan biarkan rokok merusak kecantikan Anda

4 kesalahan utama yang menyebabkan pembentukan selulit adalah sebagai berikut:

  • Pola makan yang kaya lemak dan karbohidrat, pola makan yang tidak seimbang, konsumsi garam yang berlebihan dan pola makan yang miskin serat dapat menyebabkan selulit.
  • Secara khusus, merokok berkontribusi pada pembentukan selulit dengan mengurangi oksigenasi jaringan.
  • Alkohol dapat memicu selulit dengan memengaruhi metabolisme lemak.
  • Pil KB juga dapat meningkatkan pembentukan selulit karena hormon yang dikandungnya.

Untuk melawan selulit: Lobak, peterseli, seledri, stroberi, dan jeruk bali!

Salah satu cara paling efektif untuk mencerahkan tampilan kulit jeruk dan mencegahnya berkembang adalah dengan makan makanan yang seimbang. Beberapa makanan menyebabkan perkembangan selulit, sementara makanan lain melawan selulit. Makanan seperti lobak, peterseli, seledri, stroberi, dan jeruk bali yang membantu menghilangkan kelebihan air dari tubuh adalah di antaranya. Penting untuk minum banyak air. Dengan meminum 1,5-2 liter air sehari, racun yang terkumpul di dalam tubuh bisa dikeluarkan. Makanan rendah kalori dan serat harus dimakan; Konsumsi teh, kopi, cola, soft drink dan alkohol sebaiknya dikurangi. Selain itu, olahraga juga harus dilakukan guna menghilangkan gangguan pada peredaran darah. Olahraga seperti jalan kaki, tenis, renang, senam bisa sangat efektif.

9 metode pengobatan selulit yang efektif

Karena pembentukan selulit bersifat multifaktorial, banyak metode yang digunakan dalam pengobatannya. Menurunkan berat badan akan mengurangi munculnya selulit, tetapi mungkin tidak sepenuhnya menghilangkannya. Keberhasilan dalam pengobatan selulit dimungkinkan dengan penggunaan gabungan metode pengobatan dan perubahan positif dalam gaya hidup.

Metode pengobatan yang efektif dapat didaftar sebagai berikut;

  • Dalam aplikasi pijatan kuat yang disebut drainase limfatik manual, dengan pijatan yang diterapkan ke jalur limfatik di tubuh, cairan getah bening mengalir ke saluran limfatik yang lebih besar dan edema berkurang. Selain itu, perangkat yang bekerja dengan teknik meremas kulit di antara penggulung dapat digunakan untuk tujuan yang sama.
  • Mesotherapy adalah metode perawatan lapisan tengah kulit. Dalam perawatan ini, banyak zat aktif yang membakar lemak, mengatur sirkulasi, dan meningkatkan oksigenasi diterapkan langsung ke area masalah.
  • Subkisi adalah proses pemecahan struktur septum fibrosa dengan memasuki jaringan lemak dengan jarum. Ini dapat diterapkan dalam kombinasi dengan perawatan lain dalam perawatan selulit.
  • Penerapan energi dengan gelombang ultrasonik dalam ultrasonografi dapat efektif dalam pengobatan selulit dengan menyebabkan sel-sel lemak rusak.
  • Pada radiofrekuensi bertujuan untuk memperkuat serat kolagen, mengencangkan kulit dan memperbaiki tampilan kasar pada kulit dengan cara memanaskan jaringan dengan energi radiofrekuensi.
  • Cryolipolysis selektif adalah perawatan yang ditujukan untuk menghancurkan sel-sel lemak dengan kejutan es regional. Sel lemak lebih sensitif terhadap dingin.
  • Pada lipolisis laser, peningkatan suhu di bawah kulit dengan sinar laser secara langsung menyebabkan kerusakan pada membran sel lemak. Pemulihan dan pengencangan kulit yang signifikan dapat dicapai dengan pemecahan lipid.
  • Sedot lemak adalah proses menyerap sel-sel lemak dalam potongan-potongan kecil dengan menempatkan jarum khusus tipis di bawah kulit.
  • Dalam perawatan topikal, senyawa aktif kimia atau herbal dioleskan secara lokal ke kulit. Ini; Ini dalam bentuk gel, emulsi, krim, lotion atau busa. Mereka mengandung ekstrak tumbuhan seperti verbena, teh hijau, lemon, adas, rumput laut, barley, stroberi, cendana, kunyit, licorice dan alga.