Payung dan Topi Tidak Cukup Untuk Melindungi Dari Sinar Matahari

Mereka yang ingin menikmati matahari, laut, dan kolam renang di musim panas mungkin menghadapi bahaya serius yang dapat mengganggu kesehatan kulit. Banyak masalah kulit, dari kulit kering hingga bintik-bintik, dari ruam hingga eksim, dapat menyebabkan efek permanen pada kulit jika tindakan pencegahan tidak dilakukan. Spesialis dari Departemen Dermatologi Rumah Sakit Memorial Antalya. Dr. Lütfiye Çoban memberikan informasi tentang cara menjaga kesehatan kulit selama musim panas.

Sinar matahari juga bisa dipantulkan dari air, pasir dan batu.

Karena faktor-faktor yang langsung mempengaruhi kulit seperti sinar matahari, panas, keringat dan kelembaban, sering mandi, laut dan kolam renang, musim panas merupakan periode yang harus sangat diperhatikan kesehatan kulit dan perawatan kulit. Radiasi ultraviolet menyebabkan kulit terbakar matahari, beberapa reaksi didefinisikan sebagai alergi matahari, bintik-bintik dan bercak, dan peningkatan frekuensi kanker kulit. Untuk menghindari semua efek sinar matahari ini, maka harus dilindungi dari matahari dengan baik dan efektif. Tidaklah cukup hanya tinggal di tempat teduh untuk terlindung dari efek berbahaya matahari. Oleh karena itu, sebaiknya tidak berada di bawah sinar matahari antara pukul 11.00-16.00. Baju yang cocok, payung, kacamata hitam dan topi juga bisa digunakan. Pakaian yang ditenun rapat dan berwarna terang cocok untuk perlindungan dari sinar matahari. Namun, perlu diketahui bahwa tindakan ini saja tidak cukup. Di tepi pantai, pantulan cahaya dari pasir, bebatuan, dan permukaan laut juga efektif dalam naungan.

Ruam dan ruam juga bisa dilihat pada orang dewasa

Ketika suhu luar kulit meningkat, suhu tubuh tidak meningkat karena berkeringat. Namun, jika tindakan pencegahan yang tepat tidak dilakukan, kondisi seperti ruam dan ruam terjadi karena keringat yang berlebihan. Pada kulit tunggu yang berkeringat dan lembab, kecenderungan infeksi jamur meningkat. Untuk terlindung dari efek panas pada kulit ini, sering-seringlah mandi dan pakaian harus diganti pada siang hari. Memilih pakaian longgar dan berwarna terang yang terbuat dari bahan organik seperti katun atau linen, yang menyerap keringat dan memungkinkan keringat mengering, mencegah efek negatif keringat. Kosmetik yang mengurangi keringat dapat digunakan secara lokal pada orang dewasa.

Lakukan pencegahan terhadap kulit kering

Sering mandi dianjurkan untuk menghindari efek panas di musim panas; namun, sering mandi dapat membuat kulit menjadi dehidrasi; Hal ini menyebabkan gatal dan mudah timbulnya berbagai tabel eksim. Alih-alih mengoleskan sabun ke seluruh tubuh saat mandi untuk menghindari kulit kering; Anda perlu menggunakan gel mandi yang tidak mengeringkan kulit dan berkontribusi pada pelembab dan berlaku untuk area tertentu. Setelah mandi, body lotion pelembab harus digunakan dan pelembab yang diperlukan harus disediakan.

Bertahan lama di bawah sinar matahari mengundang noda pada kulit

Bintik-bintik hitam yang muncul di kulit di musim panas terbentuk sebagai hasil dari peningkatan jumlah sel yang disebut "melanosit" yang memberi warna pada kulit atau produksi zat warna karena berbagai alasan. Penyebab paling umum dari kondisi ini adalah paparan sinar matahari terhadap kulit kecokelatan. Saat ini, perawatan sun spot bisa dilakukan dengan perangkat modern, namun mencegahnya sebelum terjadi lebih penting untuk kesehatan kulit.

Hati-hati saat memasuki laut dan kolam!

Aktivitas menyenangkan menyegarkan di bulan-bulan musim panas, laut dan kolam, mengeringkan kulit layaknya mandi. Selain itu, disinfektan yang digunakan di kolam dapat menyebabkan eksim pada orang yang sensitif atau jika tidak digunakan dengan benar. Ada risiko tinggi tercemarnya berbagai infeksi bakteri dan jamur dari air laut dan kolam yang tidak bersih serta dari tanah basah di sekitar kolam. Untuk alasan ini, berhati-hatilah untuk tidak berjalan di sekitar kolam dengan telanjang kaki dan menggunakan barang-barang pribadi Anda. Penting bagi kesehatan kulit untuk mandi dan mengeringkan dengan baik setelah laut dan kolam renang kemudian menggunakan lotion pelembab pada tubuh.

Berhati-hatilah saat memilih produk tabir surya

Di musim panas, produk tabir surya harus digunakan di area wajah dan tubuh yang terlihat 20 menit sebelum keluar. Perawatan harus dilakukan untuk tidak menggunakan produk tahun sebelumnya, dan bantuan dokter kulit harus dicari untuk pemilihan tabir surya yang sesuai untuk jenis kulit.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found