Memilih Sepatu yang Salah Mengganggu Bentuk Kaki

Dianggap sebagai pelengkap keanggunan; sempit, ujung runcing dan sepatu hak tinggi adalah beberapa hal penting dari lemari pakaian setiap wanita. Namun, sepatu seperti itu tidak cocok untuk kaki; Ini menyebabkan tonjolan tulang permanen di kaki, kapalan dan masalah kuku yang serius, seringkali di jempol kaki.

Spesialis Departemen Ortopedi dan Traumatologi Rumah Sakit Memorial Ataşehir,

Ia memberikan informasi tentang “Ketidaknyamanan akibat pemilihan sepatu yang salah dan hal-hal yang harus diperhatikan”.

Sepatu bertumit menyebabkan nyeri saat berjalan

Sepatu bukan satu-satunya penyebab kelainan bentuk pada kaki. Ada juga alasan seperti masalah pada tulang dan struktur otot orang tersebut dan faktor genetik. Namun, sepatu sempit, berujung runcing, dan hak tinggi yang dipakai dalam waktu lama akan merusak bentuk kaki. Akibat bertambahnya beban di bagian depan kaki, hal itu dapat menyebabkan masalah formal permanen pada jempol kaki dan pelebaran kaki. Pembesaran dan penonjolan tulang dapat berkembang lebih jauh, mencapai tingkat nyeri saat berjalan dan kesulitan dalam aktivitas sehari-hari. Khususnya pada wanita, penyakit ini, di mana jempol kaki diarahkan ke luar, yaitu ke arah jempol kaki kedua, pembentukan tonjolan tulang yang menyakitkan di bagian dalam kaki, pelebaran dan penyebaran kaki dan perkembangan nyeri. kapalan di telapak kaki disebut "hallux valgus".

Perhatian estetika, bukan kesehatan, yang penting bagi pasien!

Orang yang menerima kaki sebagai bagian dari kecantikan merujuk ke dokter yang mengatakan bahwa kaki mereka telah kehilangan estetika seiring waktu. Dengan kata lain, ia melihat ini bukan sebagai masalah kesehatan melainkan masalah estetika. Namun tonjolan tulang yang terbentuk di kaki menampakkan dirinya berupa kemerahan dan bengkak yang nyeri akibat tekanan sepatu pada area tersebut. Hal ini menyebabkan bertambahnya rasa sakit dari waktu ke waktu, pembesaran kaki, kapalan di telapak kaki dan kesulitan dalam menggunakan sepatu. Sekali lagi, kelengkungan ibu jari dapat menyebabkan jari-jari lain berubah bentuk. Jari-jari saling tumpang tindih dan kapalan yang menyakitkan dapat terjadi seiring waktu. Oleh karena itu, tidaklah tepat untuk menganggap masalah pada kaki hanya sebagai masalah estetika.

Sepatu hak rendah dan sisi lebar harus lebih disukai!

Saat memilih sepatu, sangat penting bagi orang tersebut untuk mengetahui kaki mereka terlebih dahulu. Jenis alas kaki apa pun yang cocok untuk kesehatan kaki, itu harus diutamakan. Orang dengan masalah "hallux valgus" sebaiknya memilih sepatu dengan wajah lebar, tidak ada tekanan pada jari, dan tanpa sepatu hak tinggi untuk mencegah penyakit berkembang. Metode sederhana namun efektif seperti itu menunda kenaikan kelengkungan. Seorang spesialis ortopedi harus dikonsultasikan jika masalah kaki terus berlanjut, peningkatan dan kualitas hidup menurun.

Deformitas menghilang dengan operasi kecil.

Masalah "Hallux valgus", yang menyebabkan deformitas serius dan permanen pada kaki, dapat dihilangkan dengan pembedahan. Jenis operasi yang akan diterapkan ditentukan dengan mengevaluasi usia, aktivitas, status sosial dan tingkat kelengkungan orang tersebut. Umumnya, tidak benar bahwa operasi "hallux valgus" sangat menyakitkan dan penonjolan tulang terjadi lagi setelahnya. Berkat teknologi saat ini, nyeri pasca operasi berkurang, dan teknik serta prosedur yang tepat dilakukan di tangan yang berpengalaman mencegah terulangnya masalah. Tergantung pada jenis operasi yang dilakukan, pasien dapat menginjak kaki mereka dalam 1-2 hari; Dalam 3-4 minggu, dia bisa kembali ke kehidupan normalnya.