dhprx.com

Mempengaruhi 15-20% populasi orang dewasa, varises merupakan faktor risiko bagi mereka yang berdiri lama atau duduk dalam waktu lama. Ini terlihat 4 kali lebih banyak pada wanita dibandingkan pada pria.

Varises, yang didefinisikan sebagai pembesaran, pemanjangan dan kelengkungan vena, 3 kali lebih sering terjadi pada mereka yang bertahan hidup lebih dari 4 jam. Departemen Bedah Kardiovaskular Rumah Sakit Memorial Antalya Op. Dr. Tamer Bakalım memberikan informasi tentang penyebab dan metode pengobatan varises.

Hormon wanita efektif dalam pembentukan varises

Varises tungkai mempengaruhi 15-20% populasi orang dewasa. Meskipun 2-4 kali lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria, tingkat penularan melalui keluarga lebih dari 50%. Kedatangan; Bisa terjadi karena berbagai alasan seperti kehamilan, obesitas, gangguan postur tubuh, sembelit, pil KB dan perawatan hormon. Keturunan, gaya hidup berisiko, dan merokok disebut-sebut sebagai faktor risiko utama. Orang dengan varises di keluarganya memiliki risiko 4,4 kali lebih tinggi untuk menderita penyakit ini.

Penampilan kaki mungkin terdistorsi

Gejala pasien yang paling umum; Kemunduran penampilan tungkai adalah nyeri tungkai dan rasa berat pada tungkai saat berdiri dalam waktu lama. Pergelangan kaki kronis bengkak dan ulkus tungkai dapat berkembang dalam varises tungkai jangka panjang. Berdiri dalam waktu lama atau obesitas (kegemukan) menyebabkan efek dari semua varises tungkai meningkat. Kedatangan;

• Sakit dan perasaan kenyang,
• Gatal,
• Pergelangan kaki bengkak
• Kram malam hari
• Berdarah
• Menyebabkan perubahan kulit dan luka terbuka.

Operasi lanjutan mungkin diperlukan

Tujuan pengobatan varises adalah untuk meningkatkan kualitas hidup. Karena penyakit ini umumnya jinak, sebagian besar pasien tidak dioperasi. Pada pasien dengan varises besar, jika kondisi seperti perdarahan atau ulkus tungkai berkembang, metode perawatan bedah diterapkan. Kecuali jika faktor penyebab varises dihilangkan, penyakit ini dapat kambuh setelah jangka waktu tertentu.

Untuk menghindari varises;

1. Bergerak di sekitar. Lebih suka gerakan terus menerus seperti berjalan, berenang, bersepeda. Hindari berjemur dalam waktu lama selama bulan-bulan musim panas.
2. Jangan duduk atau berdiri lebih dari satu jam. Sangat membantu untuk menjaga kaki tetap terangkat beberapa kali di siang hari.
3. Singkirkan tumit dan gabungkan dengan ibu jari seolah-olah Anda akan melakukan huruf A dengan kaki Anda. Buat huruf V dengan menghubungkan tumit dan menjauhkan jari-jari kaki. Jaga tumit Anda di tanah, angkat bagian depan kaki Anda ke atas. Kemudian, dengan bagian depan kaki Anda menyentuh lantai, angkat tumit Anda. Ulangi semua gerakan 10 kali.
4. Mandi kaki dengan air dingin. Air dingin yang dioleskan ke kulit mempercepat kembalinya darah ke jantung.
5. Pilih pakaian longgar
6. Jangan memakai sepatu dengan tinggi tumit lebih dari 5 cm.
7. Perhatikan pola makan Anda, minumlah setidaknya dua liter cairan sehari dan jangan merokok.
8. Kenakan stoking kompresi Anda secara teratur.