Ketahui Risiko Diabetes Anda

Diabetes, yang dikenal sebagai diabetes di kalangan masyarakat dan sangat umum di masyarakat, meningkat hampir secara epidemi. Sementara 3 orang mengidap diabetes setiap 10 detik di dunia, 1 orang meninggal setiap 6 detik karena diabetes. Di Turki, di mana 1 dari 5 orang mengidap diabetes, tingkat peningkatannya mencapai hingga 90% selama bertahun-tahun. Para ahli Departemen Endokrinologi Rumah Sakit Memorial Şişli memberikan informasi tentang "diabetes dan hal-hal yang harus dipertimbangkan".

Diabetes mempengaruhi seluruh tubuh

Diabetes adalah penyakit metabolik kronis di mana tubuh tidak dapat menggunakan cukup karbohidrat, lemak dan protein karena kekurangan atau kekurangan insulin yang terjadi ketika insulin efektif. Perawatan medis berkelanjutan diperlukan pada diabetes, di mana semua sel dan jaringan, dan oleh karena itu, semua sistem, terpengaruh. Keluhan paling khas dikenal sebagai minum terlalu banyak air, buang air kecil dan nafsu makan meningkat. Namun, keluhannya antara lain penurunan berat badan, penglihatan kabur, infeksi saluran kemih, infeksi jamur, infeksi berulang atau resisten pada organ genital pada wanita; Pada pria, disfungsi seksual dapat terjadi dalam berbagai macam hal seperti gatal-gatal, kulit kering, kelelahan, mati rasa pada kaki dan tangan serta rasa terbakar.

Meningkat seperti epidemi

Frekuensi diabetes, yang merupakan penyakit yang sangat umum di dunia dan di Turki, meningkat hampir dalam bentuk epidemi. Di dunia, 3 orang mengidap diabetes setiap 10 detik dan 1 orang meninggal setiap 6 detik karena diabetes. Menurut data Badan Kesehatan Dunia (WHO), perkiraan jumlah penderita diabetes di dunia pada tahun 2013 adalah 382 juta dan jumlah pasien yang tidak terdiagnosis 175 juta. Angka ini diperkirakan menjadi 592 juta pada tahun 2035. Jika dibandingkan dengan data tahun 1997 dan 2010 di Turki, terlihat bahwa prevalensi diabetes mengalami peningkatan sebesar 90%. Pada 2010, 13,7% populasi Turki menderita diabetes; Sedangkan frekuensinya 12,4% pada pria, sedikit lebih tinggi pada wanita yaitu 14,6%. Di beberapa daerah, frekuensinya mencapai 20%.

Jangan lalai untuk memeriksakan gula darah Anda

Diabetes dapat didiagnosis dengan pengukuran glukosa darah dan pemuatan gula. Glukosa darah puasa (FBG) setelah setidaknya 8 jam puasa atau glukosa darah postprandial (TKŞ) yang diukur untuk jam kedua setelah makan memberikan gambaran untuk diagnosis diabetes. Nilai glukosa darah, yang diperiksa secara kebetulan pada siang hari tanpa memperhitungkan rasa lapar, juga digunakan dalam diagnosis diabetes. Untuk mendiagnosis diabetes, nilai-nilai ini perlu dikonfirmasi dengan beberapa pengukuran. Diabetes juga dapat didiagnosis dengan pemeriksaan yang disebut HbA1c, yang mengukur nilai glukosa darah antara 1-3 bulan. Tes pemuatan gula (OGTT; tes toleransi glukosa oral) dapat dilakukan dengan menggunakan 75 gram glukosa pada orang yang tidak menderita diabetes tetapi berisiko diabetes.

Jangan menurunkan berat badan

Faktor risiko terpenting pada diabetes adalah obesitas. Obesitas dikategorikan menurut "indeks massa tubuh" yang diterima secara umum di dunia. Sejalan dengan itu, orang yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan, terutama obesitas sentral, yaitu lingkar pinggang di atas angka yang ditentukan, mulai usia 40 tahun; tanpa mencari faktor risiko lainnya; Skrining diabetes harus dilakukan setiap 3 tahun. Namun, orang yang kelebihan berat badan tetapi tidak obesitas harus diselidiki sejak usia yang lebih muda dan lebih sering jika mereka termasuk dalam salah satu kelompok risiko berikut.

Jika orang tersebut mengalami obesitas, ia harus menjalani skrining diabetes secara rutin sejak usia 40 tahun; Jika jawaban dari salah satu pertanyaan berikut ini adalah ya, maka harus dilakukan pemeriksaan kembali untuk diabetes; harus diikuti.

  1. Apakah Anda menderita diabetes pada kerabat tingkat pertama dan kedua?
  2. Apakah Anda melahirkan bayi besar (bayi dengan berat lahir 4000 g atau lebih)?
  3. Apakah Anda pernah didiagnosis dengan "diabetes gestasional" pada kehamilan Anda sebelumnya?
  4. Apakah Anda menderita hipertensi (tekanan darah: BP ≥140 / 90 mmHg)?
  5. Apakah Anda menderita dislipidemia (kolesterol HDL ≤35 mg / dl atau trigliserida ≥250 mg / dl)?
  6. Apakah Anda pernah menjalani tes toleransi gula sebelumnya dan diberi tahu bahwa Anda memiliki "nilai buruk"?
  7. Pernahkah Anda diberi tahu bahwa Anda menderita sindrom ovarium polikistik (PCOS)?
  8. Apakah Anda mengidap penyakit vaskular (jantung, otak, vena lengan kaki)?
  9. Apakah berat badan lahir Anda di bawah 2500 gr saat Anda lahir?
  10. Apakah Anda memiliki gaya hidup yang tidak banyak bergerak dengan aktivitas fisik yang minimal?
  11. Apakah Anda memiliki pola makan "tidak sehat" yang terdiri dari makanan yang kaya lemak jenuh dan rendah serat?
  12. Apakah Anda mengidap penyakit kejiwaan dan apakah Anda meminum obatnya?