Hati yang Marah, Kekesalan Bisa Menyakiti Hati

Meskipun penyebab penyakit sebagian besar dikenal sebagai faktor-faktor seperti nutrisi dan kehidupan yang tidak teratur, emosi dan pikiran negatif yang berlebihan dari orang tersebut juga dapat menyebabkan penyakit dengan melelahkan organ tubuh. Emosi dapat menyebabkan kerusakan serius tidak hanya di pikiran tempat mereka bersembunyi, tetapi juga di organ dalam. Bahkan kegembiraan yang berlebihan, yang merupakan salah satu emosi terindah, bisa melelahkan hati. Spesialis Penyakit Dalam dari Memorial Health Group memberikan informasi tentang efek emosi pada organ.

Kemarahan yang berlebihan merusak hati

Alasan mengapa emosi negatif menyebabkan penyakit adalah karena sering kali meningkatkan hormon stres, memengaruhi organ dan menyebabkannya kehilangan fungsinya. Emosi negatif seperti marah dan sedih bisa mendasari penyakit kronis. Sama seperti penggunaan alkohol yang berlebihan dan penggunaan narkoba yang tidak disadari dapat merusak hati, emosi seperti kemarahan dan kemarahan yang berlebihan juga dapat merusak hati. Mual, kram, dan sakit kepala dapat terlihat pada kasus kemarahan yang ekstrem.

Perasaan seperti panik, benci, dan kesal melelahkan hati

Diketahui bahwa emosi yang baik mempengaruhi fungsi organ dan emosi buruk mempengaruhi fungsinya secara negatif. Emosi seperti panik berlebihan, kebencian, kebencian, dan kegembiraan memengaruhi ritme jantung. Selama kecemasan dan stres, ritme jantung juga meningkat dan lebih banyak darah mulai dipompa ke tubuh. Sangat menyenangkan menjadi ceria dan perasaan ini sangat bermanfaat bagi orang-orang dalam kondisi normal. Ini juga memastikan sirkulasi darah yang tepat; Namun, jika perasaan ini berlebihan, jantung juga bisa rusak. Alasannya adalah karena hormon stres yang kami sebutkan di atas meningkat dalam darah.

Apakah itu akan membuatku sedih?

Emosi negatif seperti kesedihan dan kesedihan dapat berdampak negatif pada fungsi paru-paru. Kesedihan yang terus berlanjut dapat mempengaruhi paru-paru, menyebabkan tekanan, rasa berat di dada, bahkan menyeretnya ke depresi. Untuk ini, jalan-jalan di udara terbuka dan bernapas dalam-dalam dianjurkan bagi penderita depresi. Saat Anda sedih, pergilah ke luar ruangan dan tarik napas dalam-dalam beberapa kali. Ini akan membuat psikologi dan paru-paru Anda rileks. Kesedihan juga bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh. Dapat dikatakan bahwa ungkapan seperti “TB terjadi karena kesedihan” yang digunakan di masa lalu sebenarnya memiliki logika yang nyata dalam pengertian ini.

Jika ada masalah, ada juga masalah perut

Salah satu emosi yang berdampak negatif pada organ adalah ketakutan. Ketakutan yang berlebihan menciptakan efek kontraksi pada ginjal dan mempengaruhi fungsinya. Sebuah kenegatifan dalam fungsi ginjal kembali ke orang tersebut lagi sebagai perasaan lebih takut. Orang tersebut mungkin merasa lebih takut sebagai akibat dari melemahnya organ tubuhnya. Khawatir tentang sesuatu, terobsesi, kebanyakan mengenai sistem pencernaan. Emosi seperti gangguan, berpikir berlebihan, kerja mental, kecemasan, dan kecemasan juga secara langsung mempengaruhi limpa.

Makan sehat, olahraga, jauhi perasaan buruk

Anda harus melindungi kesehatan dengan makan makanan yang sehat, menjaga diri dengan baik dengan berolahraga, serta membawa perasaan yang baik. Sebisa mungkin dari stres, ketakutan, kecemasan, dll. Dengan menghindari emosi, Anda dapat menjauhkan penyakit dan penyakit dari diri Anda sendiri dengan tidak terobsesi dengan suatu masalah. Ingatlah bahwa organ dipengaruhi secara negatif oleh kelebihan dan intensitas emosi yang dirasakan, dan disfungsi fisik yang diakibatkannya juga akan kembali kepada orang-orang saat pikiran negatif dan siklus yang sama sekali tidak sehat akan dimasuki.