dhprx.com

Apalagi di musim semi, serbuk sari bisa menimbulkan masa sulit bagi penderita alergi. Namun, lingkungan rumah yang tidak sesuai juga dapat menimbulkan masalah serius bagi alergi tubuh. Faktor seperti tungau debu rumah, kelembapan, spora jamur, jamur bisa memicu penyakit alergi. Spesialis dari Departemen Penyakit Dada Rumah Sakit Memorial Şişli. Dr. Füsun Soysal memberikan informasi tentang masalah alergi yang mungkin disebabkan oleh lingkungan rumah yang tidak sesuai dan tindakan pencegahan yang harus dilakukan.

Bahaya bisa datang dari dalam rumah

Alergen yang menyebabkan alergi biasanya zat organik seperti serbuk sari, bulu hewan dan makanan. Zat-zat ini, yang biasanya tidak membahayakan tubuh manusia, dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang-orang karena reaksi sistem kekebalan yang berlebihan. Diketahui bahwa stres, lingkungan kerja yang intens, peningkatan polusi udara, aditif yang ditambahkan ke makanan menyebabkan peningkatan kejadian alergi. Walaupun serbuk sari yang muncul terutama pada musim semi menyebabkan masa bermasalah bagi penderita alergi, lingkungan rumah dengan faktor seperti tungau debu rumah, kelembaban, spora jamur, jamur juga dapat meningkatkan penyakit alergi.

Berhati-hatilah terhadap tungau debu rumah

Tungau debu rumah adalah penyebab utama penyakit alergi sepanjang tahun. Tungau debu rumah yang tak terlihat kebanyakan berkembang biak di karpet, tirai, tempat tidur, tempat tidur, sofa atau boneka mainan. Untuk terlindung dari tungau debu rumah yang menyebabkan peningkatan rinitis alergi dan penyakit asma alergi;

• Rumah harus disapu selama 30-40 menit minimal 3 kali seminggu. Membersihkan dengan air dan penyedot debu filter hepa memberikan hasil yang lebih sehat.
• Kamar harus berventilasi untuk periode tertentu.
• Seprai harus diganti untuk waktu yang singkat dan dicuci pada suhu tinggi.
• Suhu ruangan tidak boleh melebihi 18-19 derajat dan tingkat kelembaban tidak boleh melebihi 45%.

Jangan biarkan kesehatan Anda berjamur

Jamur rumah, yang kebanyakan terjadi di lingkungan yang lembab dan lembab, merupakan salah satu penyebab paling umum penyakit alergi bersama dengan tungau debu rumah. Seperti alergi lainnya, juga alergi jamur bersin, batuk, mata gatal, sesak nafas, nasal dan nasal discharge.

Ini memanifestasikan dirinya dengan gejala seperti. Latar belakang keluarga dan profesi berisiko seperti pertanian, susu, penebangan kayu dan toko roti, serta bekerja di rumah atau tempat kerja dengan kelembaban tinggi meningkatkan risiko tersebut.

Melawan risiko jamur rumah;

• Sumber kelembaban seperti kebocoran pipa, kebocoran air tanah harus dihilangkan.
• Dehumidifier harus digunakan.
• Kamar sering berventilasi.
• Permukaan kamar mandi dan dinding basement harus dibersihkan secara teratur.
• Jaga agar kelembaban di lingkungan ruangan tidak melebihi 45%.
• Masalah seperti retakan plester yang menyebabkan asupan air pada dinding harus dihilangkan.
• Isolasi harus diterapkan pada dinding yang berkeringat karena perbedaan suhu internal dan eksternal sebelum jamur terjadi.

Jauhkan hewan peliharaan Anda dari kamar tidur Anda

Alergi hewan peliharaan disebabkan oleh reaksi berlebihan dari sistem kekebalan terhadap protein hewani. Kucing dan anjing adalah hewan paling umum yang menyebabkan reaksi alergi. Pada alergi jenis ini, hal terbaik yang harus dilakukan adalah menjauhi hewan penyebab alergi tersebut. Jika hewan peliharaan adalah hewan peliharaan;

• Mandikan hewan peliharaan Anda sesering mungkin
• Ciptakan area bebas hewani
• Ganti karpet dan furnitur yang terkena serat
• Jauhkan hewan peliharaan dari kamar tidur Anda