dhprx.com

“Sakit saya bertambah, saya kira akan turun hujan” adalah kata klasik untuk reumatik. Oleh karena itu, banyak orang merasa lebih baik dalam cuaca kering dan lebih buruk dalam cuaca hujan. Namun, nyeri rematik sebenarnya terjadi di semua musim; Ini adalah penyakit yang membuat dirinya terasa lebih jelas dengan datangnya flu. Untuk mengatasi rasa sakit ini; gaya hidup aktif, menjaga berat badan ideal dan berhati-hati terhadap cuaca dingin adalah mungkin. Para ahli Departemen Terapi Fisik Rumah Sakit Memorial Ataşehir memberikan informasi tentang rematik dan pengobatannya.

Rematik dapat mempengaruhi sistem tubuh secara keseluruhan

Rematik adalah nama umum dari kelompok penyakit yang melibatkan sistem muskuloskeletal, yang memanifestasikan dirinya terutama dengan nyeri dan keterbatasan gerak, lebih jarang, pembengkakan dan kelainan bentuk permanen. Meskipun penyakit rematik sebagian besar mempengaruhi sistem muskuloskeletal, kulit dan kuku, mata, sistem pernapasan, ginjal, hati, jantung dan pembuluh darah, sistem saraf dan sistem pencernaan juga sangat terpengaruh.

Bentuk nyeri penting dalam diagnosis

Gejala penyakit rematik yang paling penting adalah nyeri. Namun harus ditentukan secara pasti apakah nyeri tersebut benar nyeri sendi atau nyeri refleksi yang berasal dari organ dalam atau saraf tertentu. Nyeri pada rematik terlokalisasi pada satu atau lebih persendian. Selain itu, jika terjadi kekakuan pagi hari dan kerusakan sendi struktural yang parah akibat pemadatan cairan sendi, ada juga rasa nyeri yang membangunkan Anda dari tidur di malam hari. Kekakuan pagi hari yang berlangsung lebih dari 30 menit sangat penting dalam diagnosis.

Itu bisa dilihat pada semua umur

Ada transisi genetik pada penyakit rematik. Misalnya, gen yang bertanggung jawab atas penyakit yang disebut "Demam Mediterania Keluarga", yang sebagian besar terlihat di Afrika Utara, Yahudi Irak, Armenia, Turki, dan Arab, berada pada kromosom ke-16. Ada riwayat keluarga yang kuat dari nodul yang terlihat pada jari pada jenis rematik jinak, yang dikenal sebagai "osteoarthrosis", yang biasanya dimanifestasikan dengan kerusakan yang nyata pada tulang rawan artikular dan pembentukan tulang baru di tepi sendi. Meski frekuensi rematik meningkat seiring bertambahnya usia, namun juga bisa terlihat pada anak-anak dan remaja. Terutama rematik, yang melibatkan tulang belakang dan panggul dan disebut sakroiliitis, sering terjadi pada populasi pria muda.

Cuaca dingin menyebabkan rematik menjadi lebih parah.

Cuaca dingin bukanlah penyebab rematik. Namun, nyeri rematik terasa lebih jelas saat dingin. Alasan terpenting untuk ini adalah perubahan fluiditas cairan di sendi. Namun, rematik bisa terjadi di semua musim.

Lindungi diri Anda dalam cuaca dingin

Penting bagi pasien rematik untuk tinggal di lingkungan yang panas untuk merasa nyaman, dan untuk melindungi sendi tangan dan tulang leher mereka dari dingin, terutama dengan sarung tangan dan syal di luar. Saat memilih sepatu, sepatu bersol lembut yang tidak mengganggu lekuk ortopedi kaki harus dipakai, dan sepatu hak tinggi dan sepatu datar harus dihindari. Meski tidak mungkin dilindungi dari rematik; Faktor-faktor seperti penambahan berat badan yang berlebihan, gaya hidup yang tidak banyak bergerak, dan merokok meningkatkan nyeri dan keterbatasan pergerakan sendi.

Perhatikan metode perawatannya!

Diagnosis dini penyakit ini mencegah kerusakan permanen pada persendian. Dalam pengobatan rematik, perkembangan penyakit dapat dihentikan dengan obat yang baru dikembangkan (agen biologis) dalam beberapa tahun terakhir. Penggunaan agen ini cukup umum, terutama pada penyakit seperti rheumatoid arthritis dan ankylosing spondylitis. Akibatnya, keterbatasan fungsional pada pasien dicegah. Pasien mendapat manfaat dari terapi fisik, olahraga dan perawatan spa, serta pengobatan. Namun, sebelum perawatan ini, periode peradangan penyakit harus diakhiri dan tidak boleh ada rasa hangat, kemerahan, dan nyeri pada persendian. Sementara pasien dalam periode peradangan, tidak akan mendapat manfaat dari perawatan panas, dan perawatan panas atau pemandian air panas selama periode ini dapat menyebabkan meja menjadi lebih buruk. Latihan yang akan diberikan kepada penderita rematik harus ditujukan untuk meningkatkan rentang gerak, melakukan peregangan pada kelompok otot dan meningkatkan kapasitas paru. Berenang adalah olahraga yang paling cocok. Selain itu, cocok untuk jalan kaki, bersepeda dan treadmill bawah air untuk menambah daya tahan.