Ketinggian Yang Memendek Dapat Menunjukkan Restorasi Tulang

Resorpsi tulang (osteoporosis); Ini dikenal sebagai penurunan kepadatan mineral tulang dan peningkatan kerapuhan tulang karena perubahan mikrostrukturnya. Seiring perkembangan penyakit osteoporosis, patah tulang terjadi terutama di tulang belakang, pergelangan tangan dan tulang pinggul karena trauma sederhana, dan pemendekan tinggi badan, keterbatasan gerakan atau punuk terjadi.

Ahli Endokrinologi Rumah Sakit Memorial Kayseri memberikan informasi tentang resorpsi tulang.

Patah tulang yang wajar dan pemendekan tinggi badan adalah tanda-tanda osteoporosis

Ini mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun sampai patah tulang karena resorpsi tulang dan keluhan terkait terjadi. Terkadang, patah tulang dapat terjadi pada tulang pinggul, tulang belakang, dan pergelangan tangan dengan atau tanpa riwayat benturan. Patah juga menyebabkan rasa sakit yang serius. Selain itu dapat menimbulkan masalah seperti pemendekan dan punuk.

Osteoporosis bisa membuat penderita terbaring di tempat tidur

Resorpsi tulang merupakan masalah yang terjadi akibat patah tulang saat jatuh atau trauma ringan. Sementara beberapa pasien terbaring di tempat tidur untuk waktu yang lama karena patah tulang, beberapa dari pasien ini membutuhkan asisten jangka panjang. Akibatnya, timbul masalah medis, sosial dan keuangan yang signifikan. Oleh karena itu, diagnosis dan pengobatan osteoporosis serta pencegahan osteoporosis menjadi sangat penting.

Pengukuran kepadatan tulang sangat menentukan dalam diagnosis

Osteoporosis dapat didiagnosis dengan riwayat kesehatan dan riwayat keluarga (riwayat patah tulang keluarga), pemeriksaan fisik, biokimia dan hitung darah, serta pengukuran DXA. Metode diagnosis yang banyak digunakan adalah DXA. DXA, yang digunakan dalam pengukuran kepadatan mineral tulang (BMD), penting dalam menentukan risiko patah tulang, mengatur terapi obat dan mengikuti pengobatan. Keputusan pengobatan dibuat sesuai dengan nilai skor T dan Z yang ditentukan dalam laporan DXA.

Pengukuran BMD diperlukan sejak usia 65 tahun

Wanita yang berusia di atas 65 tahun dan pria di atas usia 70 tahun disarankan untuk melakukan pengukuran kepadatan tulang setahun sekali. Namun, jika ada beberapa faktor risiko, pengukuran DXA diterapkan sebelumnya. Merokok dan konsumsi alkohol berlebihan, adanya patah tulang, pengobatan kortison minimal 3 bulan, berat badan rendah atau penurunan berat badan berlebihan dalam waktu singkat, riwayat penggunaan obat yang menyebabkan osteoporosis, alasan hormonal lainnya (kondisi di mana kelenjar tiroid terlalu banyak bekerja, Cushing's penyakit, hiperparatiroidisme Diabetes, kekurangan asupan vitamin d dan kalsium, dll.), Masalah penyerapan di usus (celiac, penyakit radang usus), prosedur pembedahan, penyakit hati, penyakit jaringan ikat, penyakit ganas sumsum tulang menyebabkan resorpsi tulang.

Kalsium dan vitamin D untuk kesehatan tulang

Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang kaya kalsium dan vitamin D untuk struktur tulang yang sehat. Terutama makanan seperti susu, yoghurt, keju, es krim, kacang-kacangan, almond, sayuran berdaun hijau, minyak ikan, brokoli, telur dan ikan sebaiknya dikonsumsi secara teratur.

Nutrisi dan olahraga yang sehat penting dalam pengobatan.

Setelah diagnosis, jika penyebab sekunder dipikirkan, penting untuk menemukan dan mengobatinya. Obat yang digunakan dalam pengobatan dalam bentuk pil atau suntikan yang diberikan setiap hari, mingguan, bulanan atau tahunan. Dalam beberapa tahun terakhir, obat efektif yang dikembangkan secara teknologi untuk mengurangi rasa sakit akibat patah tulang tersedia di pasaran. Selain itu, disarankan untuk berhenti merokok, mengurangi konsumsi alkohol, memastikan asupan kalsium dan vitamin D, serta berolahraga secara teratur.

Tindak lanjut rutin diperlukan

Jika memungkinkan, pengukuran DXA harus dilakukan dengan perangkat yang sama pada pasien yang dirawat atau ditindaklanjuti tanpa pengobatan. Ini harus dievaluasi setiap 1-2 tahun setelah menopause dan pada pria di atas 70 tahun, setahun sekali pada mereka yang menerima perawatan obat dan setiap 6 bulan dalam beberapa kasus khusus. Frekuensi ini harus sejalan dengan rekomendasi dokter Anda yang mengevaluasi Anda.

Konsultasikan dengan dokter jika ada peningkatan pada pinggang dan nyeri punggung karena pemendekan tinggi badan, punggung Anda terlentang.