Anda Dapat Mengurangi Keluhan Refluks Dengan Tindakan Sederhana

Apakah Anda mengalami sensasi terbakar dari perut hingga tenggorokan setelah mengonsumsi makanan pedas, cokelat, dan jus buah segar? Apakah Anda mengalami masalah suara serak, sakit tenggorokan, dan batuk kronis? Jika jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini adalah "ya", itu berarti Anda dihadapkan pada masalah refluks yang mempengaruhi 20 dari setiap 100 orang di masyarakat. Hidup dengan refluks tidak hanya menurunkan kualitas hidup, tetapi juga dapat membawa masalah penting seperti maag dan kanker esofagus. Meminimalkan keluhan refluks dimungkinkan dengan tindakan pencegahan sederhana dan kebiasaan makan sehat yang mengubah gaya hidup Anda. Spesialis dari Departemen Gastroenterologi Rumah Sakit Memorial Dicle. Dr. Remzi Beştaş memberikan informasi tentang penyebab dan pengobatan refluks.

Waspadai asma, batuk kronis, dan suara serak!

Rasa terbakar yang menyebar dari perut ke tenggorokan dan terjadi setelah makan adalah gejala refluks yang paling umum. Ini diikuti dengan gejala seperti isi perut yang masuk ke mulut dan kesulitan menelan. Pada beberapa pasien; Keluhan seperti nyeri saat menelan, bersendawa, cegukan, mual dan muntah juga jarang terlihat. Refluks dapat memanifestasikan dirinya dengan beberapa gejala tidak hanya di kerongkongan, lambung dan sistem usus, tetapi juga di organ dan sistem lain. Nyeri dada, temuan seperti asma, sakit tenggorokan, suara serak, batuk kronis, dan karies gigi juga dapat terjadi karena refluks.

Bumbu dan pasta tomat menambah keluhan

Pada pasien dengan masalah refluks, keluhan meningkat secara signifikan ketika makanan pedas, makanan berlemak dan pasta tomat, coklat, jus buah segar dikonsumsi. Selain itu, konsumsi teh dan kopi juga menyebabkan ketidaknyamanan bagi pasien. Gejala refluks lebih terasa terutama pada pasien dengan masalah kelebihan berat badan dan obesitas, dan tidak boleh dilupakan bahwa masalah berat badan merupakan penyebab penting terjadinya obesitas. Telah diamati bahwa ketika orang yang menderita keluhan refluks menurunkan berat badan, masalah ini berkurang secara signifikan.

Dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius

Gejala refluks klasik memperkuat diagnosis refluks pasien. Temuan yang lebih rasional dapat ditentukan dengan pemeriksaan endoskopi dan dengan mengukur asam lambung yang masuk ke kerongkongan selama 24 jam dengan bantuan alat. Setelah diagnosis refluks, pasien harus dirawat dengan menerapkan metode pengobatan yang tepat. Dalam kasus di mana penyakit tidak terkontrol dan berkembang, masalah kesehatan yang serius dapat terjadi. Dapat terjadi perdarahan refluks, ulkus, perforasi atau striktur di esofagus. Komplikasi refluks yang paling ditakuti adalah kanker. Transformasi seluler yang disebut "Barrettesophagus" membuka jalan untuk ini. Frekuensi Barrettesophagus bervariasi antara 3-20% pada pasien refluks. Insiden tahunan perkembangan kanker pada pasien ini sekitar 0,5%. Oleh karena itu, walaupun penyakit kanker bukan merupakan kondisi yang sangat umum, penyakit ini harus segera diobati dan keluhannya harus dikendalikan.

Perubahan gaya hidup penting dalam pengobatan refluks

Perubahan gaya hidup harus direkomendasikan untuk setiap pasien refluks. Pasien refluks pertama-tama harus melakukan tindakan pencegahan sederhana yang meningkatkan kualitas hidup dan mengurangi keluhan. Sebagai contoh; seperti mengangkat kepala tempat tidur, menghindari pakaian yang ketat dan ketat, menjaga kontrol berat badan, tidak langsung tidur setelah makan dan dalam waktu 3 jam. Perubahan pola makan juga sangat penting dalam mengendalikan keluhan refluks. Program diet khusus harus diterapkan pada pasien, porsinya harus dikurangi, makanan berlemak harus dihindari dan konsumsi cokelat harus dikurangi. Respon terbaik dalam pengobatan diperoleh dengan penggunaan obat penekan asam dan obat pengawet jaringan. Pilihan pembedahan juga diterapkan pada pasien yang tidak menghasilkan perawatan obat, dan hasil yang berhasil diperoleh.