“Jangan Biarkan Diare Musim Panas Membuat Liburan Anda Menjadi Mimpi Buruk

Dengan datangnya musim panas, diare adalah salah satu penyakit menular paling umum pada anak-anak dan orang dewasa. Diare, yang menyebabkan kehilangan banyak cairan, dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius jika tindakan pencegahan tidak dilakukan pada awal periode. Assoc. Dr. Gökhan Aydemir dari Departemen Penyakit Dalam Rumah Sakit Memorial Şişli, Uz. Dr. Özlem Kaplan memberikan informasi tentang diare musim panas dan metode pengobatan pada orang dewasa.

Apakah diare itu?

Diare adalah saat buang air besar Anda lebih encer dari biasanya. Meningkatnya keinginan untuk pergi ke toilet akibat dari kemunduran buang air besar merupakan salah satu keluhan yang disertai dengan buang air besar berlumpur. Buang air besar encer lebih dari tiga kali sehari dianggap diare. Pada kasus diare yang sangat parah, 13-14 liter cairan per hari bisa hilang. Tinja berair atau cadel, kebutuhan mendesak dan terus-menerus ke toilet, ketidakmampuan untuk memegang toilet besar, haus, muntah, mual, kelelahan dan gas di daerah perut juga dianggap sebagai gejala diare terbesar. Diare, yang dapat terjadi karena berbagai alasan, sebagian besar berkembang karena faktor lingkungan. Ada tingkat diare, jika diare ringan, hal-hal baik dapat dicoba untuk mengendalikan keadaan.

Diare musim panas, yang umum terjadi pada periode musim panas, kebanyakan menyerang anak-anak dalam kelompok usia 0-5 tahun. Lebih dari 6-7 tinja encer diterima sebagai diare pada bayi yang disusui, dan lebih dari 3 pada anak yang tidak mendapat ASI. Pada kasus sering buang air kecil, jika tinja tidak encer, gambaran ini biasanya bukan diare.

Apa saja gejala diare?

Gejala diare dicantumkan menurut tingkat keparahan penyakitnya. Jika orang tersebut kehilangan sedikit cairan, gejala seperti haus dapat diamati, dan dalam kehilangan cairan sedang, gejala seperti mulut kering, suasana hati gelisah dan penurunan jumlah urin dapat terlihat. Jika terjadi kehilangan cairan pada 10% tubuh, gejalanya akan tampak lebih parah. Oleh karena itu, gejala diare yang paling umum adalah sebagai berikut;

  • Buang air besar cair
  • Desakan mendesak untuk buang air besar dan inkontinensia dari toilet besar,
  • Buang air besar berlebihan,
  • Haus,
  • Mual dan muntah
  • Demam
  • Kelemahan,
  • Nyeri dan gas di daerah perut

Infeksi bakteri yang terjadi pada bulan-bulan musim panas umumnya; Itu terjadi dengan keluhan demam, muntah, mual dan sakit perut. Demam tubuh terkadang bisa naik di atas 39 derajat. Selama periode ini, situasi paling berbahaya bagi anak-anak adalah diare dan muntah. Muntah yang disertai diare menyebabkan kehilangan cairan yang serius di dalam tubuh. Oleh karena itu, sangat penting bagi keluarga untuk memperhatikan tingkat keparahan diare dan muntah pada anaknya. Ketika diare disertai dengan muntah, jumlah cairan yang dibutuhkan dalam tubuh tidak dapat seimbang, karena anak tidak dapat diberi makan dan cukup terhidrasi. Jika tindakan pencegahan tidak dilakukan, kondisi serius yang dapat menyebabkan gagal ginjal akut terjadi bersamaan dengan hilangnya cairan dalam jumlah yang berlebihan dari tubuh. Untuk itu, anak harus diberi banyak air dan minuman seperti ayran dan jus buah untuk memastikan cairan yang hilang dapat diambil kembali.

Kutu diare dapat dengan mudah ditularkan dari orang ke orang, terutama dari satu anak ke anak lainnya. Seringkali, ini dapat menyebar dengan cepat di antara anak kecil yang belum sepenuhnya belajar membersihkan toilet. Anak-anak dan orang dewasa harus segera mencuci tangan dengan benar setelah menggunakan toilet.

Apa penyebab diare?

Dengan meningkatnya suhu udara, agen infeksi bakteri juga dapat tumbuh dengan mudah dan cepat dalam makanan. Bergantung pada kondisi penyimpanan makanan, ada peningkatan mikroba dan racun yang mereka hasilkan. Anak yang mengonsumsi makanan yang mengandung infeksi ini seringkali mengalami diare yang dikenal dengan gastroenteritis. Untuk ini, makanan yang sudah lama menunggu di luar sebaiknya tidak dikonsumsi.

Diare dapat terjadi karena kondisi sementara seperti infeksi bakteri atau penyakit yang sedang berlangsung seperti penyakit usus. Penyebab diare yang paling umum adalah:

  • Penyakit mikroba pada usus disebabkan oleh air dan makanan
  • Intoleransi terhadap makanan seperti susu dan produk susu
  • Parasit
  • Penggunaan obat pencahar
  • Efek samping terkait obat
  • Penyakit yang mengganggu struktur usus seperti penyakit radang usus
  • Gangguan yang mengganggu fungsi usus, seperti penyakit iritasi usus besar

Ada banyak mikroba penyebab diare. Virus seperti rotavirus, Norwalk, virus Astro tidak dapat diobati dengan antibiotik. Diare yang disebabkan oleh bakteri seperti Campylobacter, Salmonella, Shigella dan Escherichia coli dapat diobati dengan antibiotik; tetapi biasanya pada saat bakterinya teridentifikasi, orang tersebut sudah mulai pulih.

Pengobatan diare: Apa yang baik untuk diare?

Pada penderita diare yang keadaan umumnya baik dan tidak ada mual dan muntah, 1 sendok makan gula pasir, 1 sendok teh garam meja dan 1 sendok teh baking soda dicampur dengan 1 liter air dingin matang dan ramuan yang sudah disiapkan diminum. pada interval yang sering. Dalam kasus yang lebih parah, jika orang tersebut tidak dapat diberi makan secara oral, jika terjadi demam dan diare berkepanjangan (lebih dari 24 jam), suplemen cairan dan elektrolit harus dibuat dalam kondisi rumah sakit, dan perencanaan pengobatan diare harus dilakukan dengan melakukan pemeriksaan tinja.

Nutrisi yang tepat sangat penting selama diare. Selama periode ini, saya tidak boleh mengonsumsi makanan berlemak dan berserat. Sebagai jawaban atas pertanyaan apa yang baik untuk diare, dapat dikatakan bahwa kentang dan pisang merupakan makanan terpenting dalam hal mencegah kehilangan kalium. Makanan yang baik untuk diare antara lain sup, rebus, haluskan, pasta, dan nasi. Konsumsi mereka bermanfaat untuk mengurangi diare. Bagian terpenting dari pengobatan diare adalah mencegah kehilangan cairan dan elektrolit.

Poin terpenting dalam pengobatan diare adalah memastikan bahwa tubuh mendapatkan kembali cairan dan garam yang hilang akibat diare, jika memungkinkan, melanjutkan pemberian makan dan segera berkonsultasi ke dokter. Sebagian besar kasus diare yang terlihat pada anak-anak adalah kasus diare ringan hingga sedang dan sebagian besar dapat dirawat di rumah. Langkah pertama yang harus diambil adalah sebagai berikut:

  • Pada diare ringan;

Dalam kasus muntah terus-menerus dan diare ringan tanpa demam, banyak minum air putih baik untuk diare. Jika bayi mengalami diare, perhatian harus diberikan dengan minum ASI. Gejala haus harus dipantau secara terkontrol.

  • Di diare sedang;

Pada kasus diare sedang, kegelisahan dan rasa haus mulai terlihat lebih jelas. Jika anak sudah lebih dari 6 bulan, perlengkapan diare yang bisa dibeli dari apotek bisa digunakan.

  • Pada diare lanjut;

Dalam kasus diare yang persisten dan kronis, konsultasi ke dokter harus dilakukan dan tes yang diperlukan harus dilakukan.

Beberapa tes mungkin diperintahkan untuk mendiagnosis diare setelah pemeriksaan dokter. Ini;

  • Mencari agen infeksi seperti bakteri dan parasit dengan kultur tinja,
  • Tes darah untuk menyingkirkan beberapa penyakit,
  • Tes kelaparan untuk mengungkap intoleransi makanan,
  • Pemeriksaan endoskopi seperti sigmoidoskopi atau kolonoskopi untuk memeriksa bagian usus Anda secara langsung dengan mata.

Apakah antibiotik digunakan dalam pengobatan diare?

Sebagian besar diare pada masa kanak-kanak dapat disebabkan oleh virus dan dapat sembuh secara spontan dalam waktu 3-6 hari. Antibiotik tidak diperlukan pada kebanyakan kasus diare, karena antibiotik tidak membunuh virus. Namun, antibiotik mungkin diperlukan pada kasus diare dengan darah dan lendir saat buang air besar (diare berdarah), demam tinggi dan sakit perut yang parah. Pengobatan yang tepat dimulai pada diare akibat bakteri dan protozoa yang membutuhkan pengobatan antimikroba. Jika ada keluhan sakit perut dan diare, sebaiknya antibiotik tidak digunakan tanpa berkonsultasi dengan dokter. Umumnya anak diare tidak membutuhkan obat diare apapun. Obat-obatan ini tidak berkontribusi untuk menghentikan diare dan terkadang menyebabkan kerusakan serius.

Terapi cairan di rumah untuk diare

Pada diare, pengobatan rumahan pertama bisa diaplikasikan dengan cairan yang mengandung gula dan garam. Di antara hal-hal yang baik untuk diare adalah “paket gula-garam untuk diare” yang terdapat di apotek dan puskesmas. Salah satu kemasan ini harus ditambah dengan 1 liter air bersih dan dicampur. Aplikasi ini penting untuk menggantikan cairan yang hilang akibat diare. Secara umum, anak-anak dengan diare tanpa dehidrasi dapat diberikan 10 ml / kg cairan ini per tinja (yaitu anak dengan berat 10 kg harus diberikan 100 ml cairan setelah setiap diare). Jika ada sedikit cairan, 50 ml / kg cairan diberikan dalam 4 jam. Saat menyiapkan cairan untuk pengobatan diare di rumah, perhatian harus diberikan pada penggunaan kemasan yang sudah jadi. Cairan yang disiapkan dengan cara ini mungkin tidak disukai oleh anak-anak, tetapi harus diminum. Anak yang sering muntah dapat diberikan 1 sendok teh (5 ml) cairan setiap 1-2 menit. Anak yang kebutuhan cairan dan garamnya terpenuhi, muntah biasanya membaik setelah beberapa saat. Akan tetapi, lebih tepat membuat rencana pengobatan di puskesmas untuk anak dengan mata cekung, mulut kering dan kehilangan cairan sedang.

Selama pengobatan diare, nutrisinya harus dilanjutkan. Bayi harus terus mendapat ASI atau susu formula. Makanan yang baik untuk diare orang dewasa antara lain nasi, kentang, roti, daging tanpa lemak, dan yogurt. Makanan berlemak, teh, jus buah, dan minuman asam harus dihindari.

Jika anak-anak mengalami diare dan muntah ...

Jika diare pada anak disertai muntah dan demam, harus segera berkonsultasi ke institusi kesehatan. Anak tanpa demam, muntah, atau diare bisa dirawat di rumah. Yang penting ditindaklanjuti apakah terjadi kehilangan cairan pada anak. Untuk memahami kehilangan cairan, perlu diperiksa seberapa banyak anak buang air kecil dan apakah ada penurunan urin. Terkadang, diare musim panas bisa disertai muntah. Jika diare disertai dengan muntah, dapat terjadi kehilangan cairan dalam tubuh dengan cepat karena anak tidak cukup makan dan tidak dapat minum. Situasi ini harus diperhatikan.

>

Makanan yang menyebabkan diare

Susu, krim, mayonaise, makanan yang mengandung daging dapat menyebabkan diare pada anak-anak, terutama pada buffet terbuka selama liburan, dan anak-anak harus dijauhkan dari makanan tersebut. Makanan yang larut dan mudah rusak seperti es krim dan coklat juga dapat menyebabkan diare pada anak. Perhatian juga harus diberikan dalam hal ini.

Air minum yang tidak higienis dapat menyebabkan diare selama musim panas, karena mengandung kuman. Sekali lagi, selama musim panas, diare bisa menyebar dengan cepat karena kolam yang digunakan oleh anak-anak. Air yang terinfeksi yang tertelan dari kolam dapat menyebabkan diare. Penting untuk memastikan bahwa kolam-kolam itu bersih. Ini akan cocok untuk pembersihan umum jika orang dewasa dan anak-anak sering mandi selama periode musim panas.

Diare dan muntah secara bersamaan pada anak-anak meningkatkan kehilangan cairan. Dalam hal ini, anak membutuhkan suplemen cair. Jika kehilangan cairan terjadi dengan cepat dan kehilangan ini tidak teratasi, ini bisa mengancam nyawa. Saat kehilangan air dalam tubuh meningkat, kekeringan pada bibir dan mulut meningkat pada anak-anak, rasa kantuk terus menerus dialami, bola mata kolaps, detak jantung meningkat, tangan dan kaki dingin dapat terjadi. Jika gejala ini muncul bersamaan dengan diare, konsultasi ke dokter harus sesegera mungkin. Jika anak tidak mendapatkan cukup oral, suplemen cairan dan elektrolit dapat diberikan secara intravena. Selama periode ini, minuman berkarbonasi dan bergula tidak boleh diberikan kepada anak. Minuman jenis ini dipercaya bermanfaat untuk mengatasi diare; Namun, ini salah. Produk herbal sebaiknya tidak diberikan untuk mencegah diare.

Apakah Rota Virus menyebabkan diare?

Infeksi rotavirus juga dapat menyebabkan diare pada anak-anak dan bayi. Rotavirus adalah infeksi virus pada saluran pencernaan. Rotavirus merupakan salah satu penyebab diare akut yang paling umum, terutama pada anak di bawah usia 2 tahun. Jika dilihat di usia muda, biasanya menjadi alasan untuk dirawat di rumah sakit. Perawatan mungkin diperlukan dalam kondisi rumah sakit karena muntah dan diare yang berlebihan, kehilangan cairan yang mengancam jiwa. Dalam pengertian ini, vaksin virus rota sangat penting. Dosis pertama vaksin virus rota sebaiknya diberikan setelah minggu ke-6, sebelum bayi selesai bulan ke-4. Vaksin diulang dengan interval 4-8 minggu. Vaksin diberikan secara oral sebagai tetes. Tidak ada bahaya medis dalam pemberian vaksin rotavirus pada waktu yang sama atau pada waktu yang berbeda dengan vaksin lain. Satu-satunya vaksin yang harus diperhatikan adalah vaksin polio oral. Interval antara setiap vaksin tidak boleh kurang dari 15 hari.

Bagaimana diare pada bayi?

Jika anak diare sedang dalam masa menyusui, ia harus minum ASI. ASI merupakan sumber nutrisi penting yang melindungi dari diare. Bayi yang disusui pulih lebih cepat. Jika anak lebih dari 6 bulan, dapat diberikan home yoghurt, kentang tumbuk, bubur nasi dan bubur pisang untuk kasus diare. Selama periode diare, makanan berlemak dan manis tidak boleh diberikan kepada anak-anak, dan makanan yang baik untuk diare yang disebutkan di atas harus lebih diutamakan. Dalam kasus diare pada anak-anak, pengobatan antibiotik tidak boleh dilakukan tanpa persetujuan dokter.

>

Apa yang harus dilakukan jika terjadi diare berkepanjangan?

Diare persisten (persisten), yang didefinisikan sebagai diare yang terlihat selama dua minggu atau lebih, dan diare kronis, yang berlangsung lebih dari sebulan, merupakan masalah kesehatan yang penting, terutama di negara berkembang.15% serangan diare persisten yang terlihat pada anak di bawah usia 5 tahun setiap tahun dapat menyebabkan kematian. Penyebab kematian terpenting pada kasus ini adalah lingkaran setan antara malnutrisi (malnutrisi) dan diare persisten. Frekuensi diare persisten meningkat dengan infeksi yang menekan sistem kekebalan, seperti campak, dan di negara-negara di mana infeksi HIV umum terjadi. Diare persisten dan kronis pada masa kanak-kanak berkembang karena infeksi, pasca infeksi, faktor makanan, dan gangguan absorpsi karbohidrat yang didapat.

Bahaya terbesar diare adalah kehilangan cairan yang disebut dehidrasi. Anak-anak dengan diare kehilangan air dan elektrolit melalui tinja. Jika kehilangan anak tidak dapat ditutup dengan cairan oral, maka cairan dalam tubuh anak berkurang. Seorang anak dengan diare mengalami defisit cairan yang signifikan jika mata dan ubun-ubunnya roboh, bibir dan mulutnya mengering, ia mulai lebih jarang buang air kecil dan tampak gelap, tidak robek saat menangis, dan mulai tidur. Anak-anak dalam situasi ini harus segera dibawa ke institusi kesehatan. Setiap diare yang terlihat pada anak-anak di bawah 6 bulan adalah penting dan anak ini harus diperiksa oleh dokter sesegera mungkin.

Perhatikan ini untuk menghindari diare!

  • Perhatikan kebersihan saat liburan!

Saat suhu udara melebihi 30 derajat, agen infeksi bakteri tumbuh lebih cepat dan lebih mudah dalam makanan. Infeksi yang ditularkan melalui makanan sering kali menyebabkan diare dan muntah, yang dikenal sebagai gastroenteritis. Karena alasan ini, masalah diare lebih sering terjadi di musim panas dibandingkan musim lainnya. Bakteri lebih mudah ditularkan melalui laut dan kolam di daerah liburan. Oleh karena itu, kebersihan dan kebersihan tempat liburan harus diperhatikan.

  • Hindari makanan busuk

Selain makanan yang disimpan dalam waktu lama dan tidak dimasak dengan baik; Minum air yang tidak diketahui sumbernya juga menyebabkan diare dengan menyimpan kuman. Terutama pada anak-anak, infeksi usus, virus, bakteri, parasit dan mikroba lainnya, keracunan makanan, tumbuh gigi, alergi terhadap makanan tertentu, konsumsi berlebihan jus buah dan buah (terutama apel, anggur, melon, persik) dan makanan diare lainnya, pengobatan antibiotik , infeksi saluran pernafasan atas dan bawah, penyakit metabolik bawaan juga menyebabkan diare.

Apalagi di musim panas, makanan dan sayuran yang sudah jadi harus segera diletakkan di lemari es dan disimpan di sana. Risiko pertumbuhan bakteri juga meningkat pada makanan yang disimpan dalam suhu panas. Konsumsi makanan beku, terutama es krim, berperan penting dalam pembentukan diare. Untuk itu disarankan mengkonsumsi makanan yang lumer dan cepat basi seperti es krim dan coklat tanpa meleleh. Makanan yang dikonsumsi di musim panas juga harus dimasak dengan baik. Penyebaran agen bakteri dicegah dalam makanan yang dimasak dengan baik. Krim, mayonaise, dan makanan laut setengah matang tidak cocok untuk konsumsi musim panas.

  • Jaga kebersihan pribadi Anda

Perhatian harus diberikan pada kebersihan diri terhadap diare, terutama mencuci tangan di setiap kesempatan, tidak mengkonsumsi air minum yang tidak terkontrol dan sayuran dan buah-buahan yang tidak terkontrol, dijual atau didistribusikan di tempat terbuka, makanan segar, dan tanggal kadaluwarsa pada makanan dalam kemasan tidak kadaluwarsa.

  • Hati-hati dengan minuman es di musim panas!

Alasan lain untuk diare, yang lebih sering terjadi pada bulan-bulan musim panas, adalah keinginan untuk menenangkan diri karena suhu yang meningkat. Es yang dijatuhkan untuk mendinginkan minuman ringan yang dikonsumsi di musim panas terkadang dapat menyebabkan infeksi. Persiapan es beku di rumah dari air minum berada di bawah kendali orang tersebut. Namun, es yang digunakan dalam minuman terbuka mungkin telah dibekukan dengan air keran yang tidak bersih. Ini adalah penyebab umum infeksi.

Sama seperti diare, sembelit merupakan salah satu masalah yang menurunkan kualitas hidup. Klik untuk melihat gejala sembelit dan makanan yang baik untuk sembelit.